မနာလုိစိတ္

သိပ္ ေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းတယ္ ။ ဟိုေကာင္႔ ဟင္းက ဆီျပန္ပဲ ။ အရသာရွိတဲ႔ ဟင္းတခြက္ပဲ ။ သူ႔ ဟင္းကို သူမ်ား ေတာင္းစား မွာ မနာလိုေတာ႔ မ်က္ႏွာ စူပုပ္ျပီး စား ၊ ဖြက္ျပီးစားနဲ႔ သူ႔ အရသာရွိတဲ႔ ဟင္းက အရသာရွိပါ လွ်က္နဲ႔ အရသာေပ်ာက္ သြားတယ္ ။ တဖက္သူက ဘာမွ မျဖစ္လိုက္ဘူး ။

ဟုိတေယာက္ကို ဒီေန႔ အကဲခတ္ရ တာ သူ႔ပညာေတြ ေနာက္လူ ျမင္သြားမွာ မနာလိုေတာ႔ လူလာရင္ Mozilla ကို Minimize လုပ္လိုက္ ၊ လူသြားမွ ျပန္ၾကည္႔လိုက္ ။ ဒီလိုနဲ႔ သုံးႏွစ္ ၾကာလည္း ဒီေကာင္ တိုးတက္မယ္႔ ေကာင္ မဟုတ္ဘူး ။

ကိုယ္မတတ္တဲ႔ ပညာ သူတတ္သြားမွာ ၊ ကိုယ္႔ထက္သာ သြားမွာ မနာလိုတာေတြ ပဲျဖစ္ေနရင္ ကိုယ္ပဲ ပူေလာင္မယ္ ။ ကိုယ္ပဲ အသုံးမက်တဲ႔ ပညာမဲ႔ ျဖစ္ျပီး သူမ်ား အခိုင္းအေစ ဘ၀နဲ႔ တသက္လုံး ေနရမယ္ ။

စီးပြါးေရး ဘာသာေရး ပညာေရး ႏိုင္ငံေရး ဒီအေရးအားလုံးမွာ အမွန္တကယ္ တိုးတက္ခ်င္ရင္ မနာလိုစိတ္ ကို ရွက္ပါ ။

လူတိုင္း ကိုယ္႔ထက္ သာပါေစ ဆိုတဲ႔ စိတ္ကို ေမြးမွ ကိုယ္က သူတို႔ထက္ သာလာမွာ ။ လူတိုင္း ကိုယ္႔ထက္ သာသြားမွာ မနာလိုျဖစ္ေနရင္ေတာ႔ အျမဲတမ္း သူတို႔ ေအာက္မွာပဲ ကြ်န္ျဖစ္လိမ္႔မယ္

အေမ႔အိမ္

အဲဒီမွာ တံခါးမရွိဘူး
အဲဒီမွာ ဓားမရွိဘူး
အဲဒီမွာ-
သားၿပန္လာမယ့္ အခ်ိန္ကုိ ေမွ်ာ္ေနတဲ့
အိပ္မေပ်ာ္ၿခင္းေတြ ရွိတယ္
အဲဒီမွာ
တစ္ၿမဳိ႕တစ္ရြာဆီ ၿဖန္႔ၾကဲေနတဲ့
ေမတၱာပုိ႔ၿခင္းေတြ ရွိတယ္
အဲဒီမွာ
လူတစ္ေယာက္ကုိ ငယ္ရြယ္သြားေစတဲ့
စိတ္ပ်ဳိကုိယ္ႏု ေဆးတစ္မ်ဳိးရွိတယ္
အဲဒီမွာ
၀င္ေရာက္ခုိနား ပ်ံထြက္သြားတတ္တဲ့
အစဥ္အလာေတြ ရွိတယ္
အဲဒီမွာ
လမ္းတစ္လမ္းလုိ ရင့္က်က္မႈအၿပည့္နဲ႔
ညႊန္ၿပခ်က္ေတြ ရွိတယ္
အဲဒီမွာ
စိတ္ကူးတစ္ခုလုံး ၿဖည့္စြမ္းေပးတဲ့
အနစ္နာခံစိတ္ေတြရွိတယ္
အဲဒီမွာ
လေရာင္နဲ႔ေဖ်ာ္စပ္ထားတဲ့
ေပ်ာ္ရႊင္ၿခင္းေတြ ရွိတယ္
အဲဒီမွာ
ဘယ္ေနရာမွာမွ မရႏုိင္တဲ့
ရင္ခုန္ဆြတ္ပ်ံ႕တဲ့ အေငြ႔အသက္ေတြရွိတယ္
အဲဒီမွာ
တစ္ေယာက္ၿပီးတစ္ေယာက္
ဘယ္သူေသာက္ေသာက္ စိတ္မေကာက္တဲ့
ဆံၿဖဴသြားက်ဳိး ေရအုိးကေလးရွိတယ္
အဲဒီမွာ
အဲဒီမွာပါ
ဆုိးမုိက္ ေပ ေတ
ဘယ္လုိပဲ ေလလြင့္ခဲ့တဲ့ သားသမီးၿဖစ္ပါေစ
တံခါးဟာ ဖြင့္ထားဆဲ
အေမဟာ
အိမ္ေရွ႕ လမ္းကုိ ေမွ်ာ္ေငးေနဆဲပါ…။

အေမ

သူ႔အသက္ငါးႏွစ္….
“ေမေမ.. ေမေမ့စကားကို သားနားေထာင္ပါမယ္။ ေမေမ မသြားပါနဲ႔..”

မူႀကိဳေက်ာင္းရဲ႕ ေက်ာင္းေပါက္ဝမွာ ေမေမ့ေျခေထာက္ကိုဖက္ၿပီး သူငိုယိုေတာင္းပန္တယ္။ ေမေမကထိုင္ခ်ၿပီး သူ႔ပါးႏွစ္ဘက္ကို လက္ႏွစ္ဘက္နဲ႔ ကိုင္လိုက္တယ္။

“ေယာက္်ားေလးဆိုတာ မ်က္ရည္မက်ရဘူး သား… အထဲမွာ သားနဲ႔အတူ ေဆာ့ကစားမယ့္ ကိုကိုမမေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဆရာမကလည္း သားကို သီခ်င္းေတြ အမ်ားႀကီးသင္ေပးဦးမွာ။ သား ေသခ်ာလိုက္ဆိုၿပီး ေမေမ့ကိုျပန္ဆိုျပေနာ္။ ေမေမရံုးဆင္းတာနဲ႔ သားကို လာႀကိဳမယ္” ေမေမ့ေျပာစကားကို သူမ်က္ရည္သုတ္ၿပီး ေခါင္းညိတ္ျပတယ္။

သူ႔အသက္ဆယ္ႏွစ္ ….
“ေမေမ……”
ေက်ာင္းေပါက္ဝမွာ ေမေမကိုေတြ႔တာနဲ႔ သူေျပးဖက္တယ္။ ေမေမ့ရင္ခြင္ထဲ ဝမ္းသာအားရ သူေခါင္းေလးတိုးေဝွ႕တယ္။

“ေျဖႏိုင္လား သား?”
အမွတ္ျပည့္ရတဲ့ အေျဖစာရြက္ကို ေမေမဆီ သူထိုးေပးတယ္။
“ေမေမ့သားက ေတာ္လိုက္တာ… လာ.. ေမေမတို႔ တစ္ခုခုသြားစားရေအာင္ သားကို ဂုဏ္ျပဳရမယ္”


သူ႔အသက္ ဆယ့္ငါးႏွစ္….
“သား မသြားခ်င္ဘူး.. သား က်ဴရွင္မတက္ခ်င္ဘူး…က်ဴရွင္တက္လည္း အပုိပဲ”
ေမေမက စိတ္ဆိုးမာန္ဆိုးနဲ႔ အေျဖလႊာစာရြက္ကို ထိုးျပၿပီး “သား အမွတ္စာရင္းကို သားၾကည့္ပါဦး။ ဘာျဖစ္လို႔ ေမေမ့စကားကို သားနားမေထာင္ရတာလဲ? ဒီလိုပံုစံနဲ႔ဆက္သြားရင္ တကၠသိုလ္တက္ရမွာမဟုတ္ဘူး။ သားကို ပညာတတ္ေစခ်င္လို႔ ေမေမ ပိုက္ဆံအကုန္ခံၿပီး ေက်ာင္းထားတာ၊ တစ္ေနကုန္ ဂိမ္းကစားဖို႔ မဟုတ္ဘူး သား…” သူ တံခါးေဆာင့္ပိတ္ၿပီး အျပင္ကိုထြက္သြားလိုက္တယ္။ သူ႔ေနာက္ေက်ာမွာ ေမေမ့အသံကပ္ပါလာတယ္။

“သား……. ျပန္လာခဲ့……!!”

သူ႔အသက္ ၂ဝႏွစ္…..
“သား အိမ္မျပန္ေတာ့ဘူး ေမေမ.. ဒီည သားသူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ပါတီလုပ္မယ္။ ေအာ္.. ေမေမကို ေျပာရဦးမယ္။ တကၠသိုလ္ဝင္ခြင့္ေလွ်ာက္လႊာ သားျဖည့္လိုက္ၿပီေနာ္.. ” ရီေဝေဝအသံနဲ႔ ေမေမဆီ သူ႔ဖုန္းဆက္တယ္။

“အိမ္ျပန္လာၿပီး ျဖည့္ပါလား သား… ေမေမ့ကို တိုင္ပင္ၿပီးမွ ျဖည့္ပါလား! ေမေမ့ကိုလည္း ဘာမွမတိုင္ပင္ပဲနဲ႔ သား ဘာလို႔ ေမေမ့စကား နားမေထာင္ရတာလဲ? သား …ဘာလိုင္းဦးစားေပးေလွ်ာက္ထားသလဲ?”

“ဟာ… ေမေမကလည္း စိတ္ရႈပ္လိုက္တာ.. သားကိစၥ သားသိပါတယ္.. ေမေမ ဝင္မပါပါနဲ႔..”

ေမေမဘက္က ဘာမွမေျပာခင္ သူဖုန္းအရင္ခ်ပစ္လိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ခြက္ကိုကိုင္ေျမာက္ၿပီး အေပါင္းအသင္းဘက္လွည့္လိုက္တယ္။

“သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ.. လာကြာ.. ခ်ီးယားစ္…”

သူ႔အသက္ ၃ဝႏွစ္…..
“အရက္ေသာက္ဖို႔ စိတ္ရွိေသးတာလား?”

သူ႔လက္ထဲက ဖန္ခြက္ကို ေမေမလုယူၿပီး ေျပာလိုက္တယ္။
“ဒီမိန္းကေလး မဆိုးပါဘူး.. ေမေမ ဘယ္ေတာ့မွ ေျမးခ်ီရမလဲ သားရယ္..”
“သူ႔ကို သားမႀကိဳက္ဘူးေမေမ… ဟို ေကာင္မေလးနဲ႔ စပ္ေပး ဒီေကာင္မေလးနဲ႔ စပ္ေပး မလုပ္နဲ႔ေတာ့ေမေမ။ သားကို ေနရာလပ္ေလးတစ္ခုေပးပါ…”

“ေမေမ့စကားကို တစ္ေခါက္ေလာက္ နားေထာင္ေပးပါလား သား? ေမေမ ေျပာမယ္….”
“ဟာ……. သား နားမေထာင္ဘူး… ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက အခုခ်ိန္ထိ ေမေမ့စကားကို သားနားေထာင္ေနခဲ့တာ.. ေမေမ ေျပာတာေတြ ဘယ္ေလာက္မွန္လို႔လဲ? ဘယ္ေလာက္မွန္လဲ?”


သူ႔အသက္ ၄ဝ…..
“ပိုက္ဆံက ဘယ္ေလာက္မွ မမ်ားပါဘူး။ လိုအပ္တာဝယ္ဖို႔ ေမေမအတြက္ သားပိုက္ဆံထည့္ေပးလိုက္တယ္။ ပိုက္ဆံလိုတဲ့အခါ ဖုန္းထပ္ဆက္လိုက္ေပါ့…”

“ေမေမ ဘာမွမလိုဘူးသား… ႏွစ္ကုန္တဲ့အခါ ေျမးေတြေခၚၿပီး အိမ္ျပန္ခဲ့ပါဦး.. သားတို႔ကို ေမေမလြမ္းလို႔ပါ.. ၿပီးေတာ့ သားကို ေမေမေျပာျပစရာတစ္ခုရွိတယ္…”
“ႏွစ္ကုန္ရင္ ကုမၸဏီကလုပ္ငန္းတိုးခ်ဲ႕မယ္တဲ့။ သား ေတာ္ေတာ္နဲ႔ ျပန္လာျဖစ္မွာ မဟုတ္ဘူး ေမေမ… ေနာက္ႀကံဳမွ ေျပာၾကတာေပါ့…” ဖုန္းကို သူအရင္ခ်ပစ္လိုက္တယ္။


သူ႔အသက္ ၄၁ႏွစ္…..
စီးကရက္တစ္လိတ္ကို ဖြာရင္း စာတိုက္ကပို႔လာခဲ့တဲ့ စာတစ္ေစာင္ကို သူၾကည့္ေနမိတယ္။ စာအိတ္ေပၚမွာ ေပးပို႔သူလိပ္စာ မပါဘူး။ စာအိတ္ကို ေဖာက္ၾကည့္ေတာ့ စာအိတ္ထဲမွာ.... သားအျဖစ္ ေမြးစားစာခ်ဳပ္တစ္ေစာင္၊ ေသဆံုးေၾကာင္း ေဆးလက္မွတ္တစ္ေစာင္…. ေဆးလိတ္မီးခိုးေငြ႔ၾကားမွာ သူ႔အျမင္ေတြ မႈန္ဝါးသြားခဲ့တယ္။

အုတ္ဂူတစ္ခုေရွ႕မွာ သူဒူးေထာက္ေနမိတာ ဘယ္ေလာက္ၾကာခဲ့မွန္း မသိေတာ့ဘူး။ သူ႔ႏွလံုးသားေတြ ကဲြအက္မြေၾကလို႔… ဆို႔နင့္တဲ့အသံနဲ႔ ေမေမၾကားႏိုင္ဖို႔ ေနာက္ဆံုးစကားတစ္ခြန္း သူေျပာလိုက္တယ္။ တမလြန္က ေမေမ သူ႔အသံကို ၾကားႏိုင္ပါေစ…

“ေမေမ… ေမေမ့စကားကို သားနားေထာင္ပါေတာ့မယ္.. ေမေမ ထြက္မသြားပါနဲ႔…”
နုိင္းနုိင္းစေန

ေႏြရာသီတြင္ စားသင့္ေသာ အရည္ရႊမ္းသည့္ သစ္သီးမ်ား

ေႏြရာသီမွာ စားသင့္တဲ့ ဗီတာမင္ဓာတ္ ေပါႂကြယ္ဝတဲ့ အရည္ရႊမ္း သစ္သီး ေတြကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ ပါတယ္။
၁။ သေဘၤာသီး

သေဘၤာသီးမွာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းၿပီး ေထာပတ္လို အႏွစ္သား ပါဝင္ကာ ထုတ္ရ လြယ္တဲ့ အေစ့ ငယ္ေတြ ပါဝင္ ေနပါတယ္။ အေလာေတာ္ သေဘၤာသီး တစ္လံုးဟာ လက္မ ၂၀ ေလာက္ႀကီးၿပီး ခုနစ္လက္မေလာက္ ရွည္ပါတယ္။ သေဘၤာသီးမွာ ၁၀ကယ္လိုရီ ပါဝင္ၿပီး ဗီတာမင္စီ အမ်ားအျပား၊ ေဖာလိတ္နဲ႔ ပိုတက္စီယမ္ အမ်ားအျပား ပါဝင္ ေနပါတယ္။ သေဘၤာသီးမွာ Papain အင္ဒီဇိုင္း ပါဝင္တဲ့အတြက္ အသား ဟင္းခ်က္ရာမွာ ထည့္သံုးရင္ ႏူးအိ လြယ္သလို စားၿပီးခ်ိန္မွာလည္း အစာေၾက လြယ္ပါတယ္။

၂။ သရက္သီး

သရက္သီးဟာ အစိမ္း၊ အဝါကေန အနီေရာင္ အထိ အေရာင္ အမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ သရက္ သီးမွာ ဗီတာမင္ေအနဲ႔ ဗီတာမင္စီ၊ ပိုတက္ စီယမ္နဲ႔ အမွ်င္ဓာတ္ ေပါႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ ေနပါတယ္။ သရက္သီးကို အခံြပါးခြားၿပီး အေစ့ကို ဖယ္ထုတ္ကာ စားသံုးႏိုင္ပါတယ္။

၃။ စူကာသီး

အနံ႔စူးရွၿပီး ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥ ပံုသ႑ာန္ ေလာက္ရွိတဲ့ စူကာသီးမွာ ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္စီ၊ ပိုတက္စီယမ္ဓာတ္နဲ႔ အမွ်င္ဓာတ္ ေပါႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ေနပါတယ္။ စူကာသီးကို အဆီနည္း ဒိန္ခ်ဥ္ထဲနဲ႔ သစ္သီးသုပ္ထဲ ထည့္စား ႏိုင္ပါတယ္။
 
၄။ မာလကာသီး

မာလကာသီးရဲ႕ အရသာဟာ သစ္ေတာ္သီးနဲ႔ ဆင္ၿပီး မာလကာသီးဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ၂-၄ လက္မ ေလာက္ရိွပါတယ္။ မာလကာသီးမွာ ဗီတာမင္စီ အမ်ားဆံုး ပါဝင္ေနၿပီး ဗီတာမင္ေအ၊ အမွ်င္ဓာတ္၊ ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ ေဖာ့စ္ဖာရပ္စ္လည္း ပါဝင္ပါတယ္။

၅။ ေစာင္းလ်ားသီး

ခ်ဥ္တဲ့ အရသာရွိၿပီး အရည္ရႊမ္းတဲ့ ေစာင္းလ်ားသီးေတြဟာ အေရွ႕ေတာင္ အာရွမွာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ေစာင္းလ်ားသီး တစ္လံုးလံုးကို သုပ္ၿပီးလည္း စားႏိုင္ပါတယ္။ ေစာင္းလ်ား သီးမွာ ဆီးေက်ာက္ တည္ေစတဲ့ Oxalic acid ပါဝင္ တာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါသည္ေတြ အေနနဲ႔ ေစာင္းလ်ား သီးကို လံုးဝ မစားသင့္ပါဘူး။

၆။ တလည္းသီး

တလည္းသီးဟာ ပန္းသီး အရြယ္ေလာက္ ရွိၿပီး အနီရဲ ေရာင္အသီးမွာ ပတၱျမားလို နီရဲေနတဲ့ အေစ့ ေတြနဲ႔ ျပည့္ေန တတ္ပါတယ္။ အေစ့ေတြဟာ ခ်ဳိရဲၿပီး အရည္ရြမ္း ပါတယ္။ တလည္းေစ့ကို အဆီနည္း ဒိန္ခ်ဥ္ထဲ ထည့္ၿပီး ဒါမွမဟုတ္ အခ်ဳိပဲြမွာ ထည့္ၿပီး စားသံုးႏိုင္ပါတယ္။ တလည္းေစ့ ခြက္ တစ္ဝက္စာမွာ ၈၀ ကယ္လိုရီ ပါဝင္ပါတယ္။

၇။ ကီဝီသီး

ကီဝီသီး တစ္လံုးဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ၇၀ ကယ္လိုရီခန္႔ ပါဝင္ၿပီး ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ အမွ်င္ဓာတ္ မ်ားစြာ ပါဝင္ေနပါတယ္။ ကီဝီသီးမွာ ပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္စီ ဓာတ္ဟာ လိေမၼာ္သီးမွာထက္ ႏွစ္ဆပိုမ်ားၿပီး ႏွစ္ႏွစ္ ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ ေအာင္ ကူညီ အားေပး ပါတယ္။ ကီဝီသီးကို ေဖ်ာ္ရည္၊ ယိုအျဖစ္ ေတြ႕ရသလို ဒိန္ခ်ဥ္နဲ႔ တဲြၿပီးလည္း စားႏုိင္ ပါတယ္။

သင္ ဘယ္လိုလူနဲ႔ အတူေနမလဲ

ဒီအေပၚက သိမ္ေမြ႕ေလးနက္တဲ့ စာစုေလးကို ေတာ္ေတာ္ေလးႏွစ္သက္မိလို႔ ဘေလာ့ဂ္မွာ မွတ္သားသင့္ေသာ စာစုမ်ားဆိုတဲ့ ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ တျမတ္တႏိူးသိမ္းထားလိုက္ပါတယ္။

တခ်ိန္ထဲမွာပဲ စိတ္ထဲ၀င္ေရာက္လာတဲ့ အေတြးေလးေတြကို ခ်ေရးထားလိုက္မိပါေတာ့တယ္။ ဘာရယ္မဟုတ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ဆံုးမထားတဲ့ အေတြးေလးေတြကို အမွတ္တရ ခ်ေရးထားတာပဲျဖစ္ပါတယ္။

*************************************************

ကိုယ္ကိုတုိင္က လေရာင္နဲ႔တူတဲ့လူေတြနဲ႔ စိတ္ေအးခ်မ္းသာစြာ ေနခ်င္သလို...

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း လေရာင္နဲ႔တူတဲ့လူျဖစ္ေအာင္ ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ကိုယ္ စိတ္ေအးခ်မ္းသာစြာ ေနတတ္တဲ့သူျဖစ္ေအာင္ သတိနဲ႔ဆင္ဆင္ျခင္ျခင္ ေနတတ္ဖို႔လည္းလိုပါလိမ့္မယ္။

 

ကိုယ္ကိုတုိင္က စိတ္ဓာတ္ခိုင္မာရင့္က်က္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ေပါ့ပါးစြာေနတတ္တဲ့လူေတြနဲ႔ ဘ၀ထဲကေန႔ရက္မ်ားစြာကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါးျဖတ္သမ္းခ်င္သလို...

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ေတာ္ရံုတန္ရံု စိတ္ထိခိုက္မႈနဲ႔ရင္ဆုိင္ႀကံဳေတြ႕ရမယ့္ကိစၥေတြမွာ ခံႏိုင္ရည္ရွိေအာင္ ျပင္ဆင္ထားတတ္ဖို႔လည္း လိုပါလိမ့္မယ္။

 

ကိုယ္ကိုတိုင္က ကိုယ္ပိုင္အရည္အခ်င္းေကာင္းေတြနဲ႔ျပည့္စံုၿပီး မေတြေ၀တတ္တဲ့လူေတြနဲ႔ ဘ၀ကို ရဲရဲႀကီးေလွ်ာက္လွမ္းခ်င္သလို....

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ကိုယ္လုပ္ႏိုင္မယ္လို႔ ယူဆတဲ့လုပ္ရပ္မ်ိဳးေတြကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ ေနာက္မဆုတ္တန္း လုပ္ရဲတဲ့သူျဖစ္ေအာင္ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဓာတ္ေရာ အသိပညာ အရည္အခ်င္းကိုပါ ျပည့္စံုသထက္ ျပည့္စံုလာေအာင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္တတ္ဖို႔ လိုပါလိမ့္မယ္။

 

ကိုယ္ကိုတိုင္က သေဘာထားျပည့္၀တဲ့လူေတြရဲ႕ ခြင့္လြတ္နားလည္စိတ္ကို ျမင္ေတြ႔ခြင့္ရသလို...

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း တေန႔တျခား စိတ္ေနစိတ္ထား ျမင့္ျမတ္လာတဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ဓာတ္အင္အားကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးတတ္ဖို႔ လိုပါလိမ့္မယ္။

 

ကိုယ္ကိုတိုင္က အရာရာကို တည္ၿငိမ္စြာ ဆံုုးျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ ရင့္က်က္တဲ့လူေတြနဲ႔ ေနခ်င္သလို...

ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း စိတ္ေနသေဘာထား ရင့္က်က္ တည္ၾကည္ေျဖာင့္မတ္ၿပီး အေရးတႀကီးကိစၥေတြနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ေလးေလးနက္နက္ ေတြးေတာ ေျပာဆိုတတ္သူျဖစ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ယူရပါလိမ့္မယ္။

 

အမွန္တိုင္း၀န္ခံရရင္ အၿမဲတိုင္း ဒီလို စိတ္ေနသေဘာထားနဲ႔ေနထိုင္တတ္ဖို႔႔ဆိုတာ တကယ္ေတာ့ မလြယ္ပါ။ အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် ဘ၀ထဲက ေန႔ရက္မ်ားစြာကို အခုလက္ရွိေရးသားထားသလို ျဖတ္သမ္းႏိုင္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ေက်နပ္ပါၿပီ။ တကယ္ေတာ့ လူဆိုတာ သူမ်ားနဲ႔အတူေနရတဲ့ အခ်ိန္က ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ကိုယ္ အတူေနရသေလာက္ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ မမ်ားႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္လည္း ဒီပို႔စ္ရဲ႕ ေခါင္းစဥ္ကို သင္ ဘယ္လိုလူနဲ႔ အတူေနမလဲ လို႔ေပးလိုက္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္ဆုံးသစ္ရြက္အႀကဳိ မိတ္ေဆြမ်ားသုိ႔ ေတးသံသာ

လူတုိင္းလူတုိင္းမွာ ကုိယ္ပုိင္ခံယူခ်က္ ဒႆန-အပုိင္းအစေလးေတြေတာ့
ရွိစၿမဲေပါ့..။ သုိ႔ေသာ္လည္း ဘ၀ခရီးလမ္းကုိ ေလွ်ာက္လွမ္းတဲ့အခါ
တသမတ္တည္းရပ္တည္လုိ႔ေတာ့ မရဘူး။ လမ္းေဘးမွာေပါက္ေနတဲ့
အထီးက်န္သစ္ပင္ႀကီးလုိ “ငါ..ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာင္းလဲဘူး”လုိ႔
ေၾကြးေႀကာ္ေနရင္ေတာ့ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ လူမႈ၀န္းက်င္န႔ဲေ၀းရာကုိ
ေရာက္သြားႏုိင္တယ္။ ။
ငါတုိ႔တေတြ ဘယ္သူ႕အတြက္ပဲလုပ္လုပ္ ေစတနာထားၿပီးလုပ္ရမယ္။
ေစတနာမပါတဲ့အလုပ္ဟာ ပါရမီမေျမာက္ဘူး။ ခ်စ္တဲ့သူကုိ ကူညီတာပဲျဖစ္ျဖစ္,
မုန္းတဲ့သူကုိ ေဖးမတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အေကာင္းဆုံးမေပးႏုိင္ရင္
ေပးႏုိင္သေလာက္ေလးနဲ႔ ေရာင့္ရဲမေနပါနဲ႔။ ။ ။
ကုိယ္မႀကဳိက္တဲ့အရာကုိ သူတစ္ပါးကုိ မေပးမိဖုိ႔လုိတယ္။ ဒါ့အျပင္
ဘာမွမထူးျခားလုိ႔ ဥေပကၡာျပဳတာမ်ဳိးေလာက္ကေတာ့ ခ်ီးက်ဴးခံအဆင့္ေတာင္
မ၀င္ပါဘူး။ ကုိႏွစ္သက္တဲ့အရာကုိ တျခားသူကုိေပးတဲ့ စြန္႔လႊတ္မႈမ်ဳိးကမွ
ဂုဏ္ျပဳထုိက္တာေလ..။
ေပးတယ္ဆုိတဲ့ေနရာမွာ ေရႊေငြေပးမွရယ္မဟုတ္ဘူး။ ကႏာၱရထဲမွာ
ဒုကၡေရာက္ေနသူကုိ ေဒၚလာတစ္ေသာင္းေပးလုိ႔ ကူညီရာမေရာက္ဘူး။ သူ႕အတြက္
တကယ္လုိအပ္ေနတဲ့ ေရတစ္ေပါက္မွ်ေ၀မွ စစ္မွန္တဲ့ဒါနျဖစ္တာ။ ။ ။
ဒါန-ရဲ့အက်ဳိးဆက္အတြက္ ကဗၺည္းထုိးဖုိ႔ မလုိအပ္ပါဘူး။
လုိက္ေလွ်ာက္ညီေထြရွိတဲ့ ေကာင္းမႈကုသုိလ္ျပဳရင္ လုိက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္တဲ့
အက်ဳိးေတာ့ ခံစားရမွာပဲ…။
ဘ၀မွာ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ေကာင္းမြန္တဲ့သူတစ္ေယာက္အျဖစ္ ရပ္တည္ခ်င္ရင္
သူတစ္ပါးရဲ့ ခံစားခ်က္ေတြကို ညီတူညီမွ်ခံစားေပးႏုိင္ရမယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ
ေ၀ဒနာဆုိတာ ရင္ဖြင့္လုိက္မွ ေျဖသာရာရတာေလ..။ အဲဒီေတာ့
အားေပးစကားေျပာၿပီးေတာ့ ႏွစ္သိမ့္ေပးရမယ့္အျပင္ အႀကံေပးစကားနဲ႔လည္း
သူ႕ကုိ ျမွင့္တင္ေပးႏုိင္ရမယ္…။
ျမစ္ရဲ့ ဒီဘက္ကမ္းမွာ မီေက်ာင္းတစ္ေကာင္နဲ႔လိပ္တစ္ေကာ
င္ရွိမယ္။
ဟုိဘက္ကမ္းနားမွာလည္း
မိေက်ာင္းတစ္ေကာင္နဲ႔လိပ္တစ္ေကာင္ရွိမယ္-ဆုိၾကပါစုိ႔… ဒီဘက္ကမ္းကလိပ္နဲ႔
ဒီဘက္ကမ္းကမိေက်ာင္း ေပါင္းစပ္မိတ္ဖြဲ႕မွာ မဟုတ္ဘူး။ ဒီဘက္ကမ္းက
မိေက်ာင္းက ဟုိဘက္ကမ္းက မိေက်ာင္းဆီသြားလိမ့္မယ္။ ဟုိဘက္ကမ္းက လိပ္ကလည္း
ဒီဘက္ကမ္းကလိပ္ဆီ လာလိမ့္မယ္..။ ေျပာခ်င္တာက ကုိယ္နဲ႔သေဘာတူတဲ့သူကုိပဲ
အေပါင္းအသင္းလုပ္ၾကမွာ..။ အဲဒါနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ကုိယ္ပုိင္ဒႆနေလးကေတာ့-
“စရုိက္မတူ ညီအစ္ကုိခ်င္း လက္ခ်င္းဆက္ေနျခင္းထက္ စရုိက္တူရန္သူႏွင့္
လည္ပင္းဖက္ေနရျခင္းက ပုိေကာင္းတယ္”လုိ႔…။

ၿပီးေတာ့ စကားေျပာတဲ့အခါမွာ ေတာ္ေတာ္သတိထားရမယ္၊
ကုိ္ေျပာလုိက္တဲ့စကားေလးတစ္ခြန္းက အေျပာခံလုိက္ရသူအတြက္
အဓိပၸါယ္ႏွစ္မ်ဳိး ျဖစ္ေစမယ္ဆုိရင္ ေရွာင္ႏုိင္သေလာက္ ေရွာင္ရမယ္..။
ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့---
ျပႆနာအစ ပါးစပ္က၊
ပါးစပ္မွာ-ဓား သတိထား၊
အက်ဳိးရွိ/မရွိ ၊ ဆင္ျခင္ၾကည့္…
အက်ဳိးရွိမွ- ေျပာ..၊
ေျပာသင့္/မေျပာသင့္- ခ်ိန္ခါခ်င့္
ေျပာသင့္ခါမွ- ေျပာ…လုိ႔ ေရွးလူႀကီးေတြ မီးေမာင္းထုိးျပခဲ့တဲ့
စကားလုံးေတြေၾကာင့္ေပါ့။

ကဲ… အဲဒီေတာ့ ဆင္ျခင္စရာေတြ, လုိက္နာစရာေတြ, မွတ္သားစရာေတြကေတာ့
တုိ႔ပတ္၀န္းက်င္မွာ အမ်ားႀကီးပဲ..။ ဒါေပမယ့္ ယူတတ္တဲ့သူပဲ- ရတာေလ..။
သိသူေဖာ္စား မသိသူေက်ာ္သြား-ဆိုသလုိမ်ဳိးေပါ့..။ ေက်ာ္သြားသူေတြကုိေတာ့
ထားလုိက္ပါ..။ ကုိယ္ကေတာ့ ေဖာ္စားႏုိင္တဲ့သူျဖစ္ေအာင္ ႀကဳိးစားရမယ္။

ေနာက္ဆုံးေတာ့ အရာရာကုိ လႊတ္ခ်ရမွာပါပဲ…။ ဒါကုိလည္း လူတုိင္းသိၾကပါတယ္…။
အဲဒီေတာ့ ေသျခင္းတရားဆုိတဲ့ တံခါး၀ဆီမေရာက္ခင္ ေလာကႀကီးအတြက္ တစ္ခုခုေတာ့
ခ်န္ရစ္ခဲ့ႏုိင္ရမယ္…။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ ေနာက္ဆုံးသစ္ရြက္ေလးမေၾကြခင္
ဒီလုိစကားေလးေတြကို မိတ္ေဆြေတြဆီ ဧည့္၀တ္ျပဳလုိက္တာပါ….။

အားလုံး စိတ္ခ်မ္းသာ ကုိယ္က်န္းမာစြာနဲ႔
အနာဂတ္ခရီးလမ္းကုိ ေလွ်ာက္လွမ္းႏုိင္ၾကပါေစ….

အရွင္ပ႑ိတ(ေဒါင္းျဖဴ)

ဆရာဟူသည္

 
တပည့္မရွား တၿပားမရိွ
ပီတိကိုစား အားရိွပါ၏။
ထိုဆိုရိုးစကား သူပံုထား၍
ေလ်ာ္ညီက်င့္ဖြယ္ ဤငါးသြယ္ကို
မၿပတ္လိုက္နာ နာသံုးနာၿဖင့္
ေမတၱာေရွ႔ထား ဆံုးမေပးသည္
ေလးစားရေသာ ဤၿမတ္ဆရာသည္။

မိရင္းဖသဖြယ္ သူက်င့္ရြယ္၍
မေကာင္းၿမစ္တား ေကာင္းရာညႊန္လ်က္
ေအာင္ၿမင္လမ္းဆီ မွန္းဆရည္ၿပီး
အတတ္ဟူသမွ် ကုန္သြန္ခ်လ်က္
သင္ၾကားမွ်ေ၀ ၿပဳၿပင္ေပးသည္
တုႏိႉင္းမမီွေသာ ဤဂရုဏာသည္။

တပည့္ထြန္းေပါက္ ႀသဇာေၿမာက္ခ်ိန္
မေမွ်ာ္ရည္ရြယ္ ၿခဴးတစ္ၿပားရယ္မွ်
ပီတိအၿပံဳး သူၿခယ္မႉန္း၍
ဒါမွငါ့တပည့္ ေတာ္လွရဲ့ဟု
ဂုဏ္ယူေၾကြးေၾကာ္ သူဟစ္ေအာ္သည္
ေႀသာ္….
ဆပ္၍မကုန္ႏိုင္ေသာ ေက်းဇူးရွင္မ်ားေပတကား။

ျမန္မာ ဟာ ျမန္မာပါဘဲ

* အတိတ္႐ိုင္းခဲ့သူေတြ မဟုတ္ခဲ့လို႕၊

အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုလို ရွိခဲ့တာမို႔၊

ထုတိမဂၤလာ၊ ယၡဳထိ ျမန္မာဆို–ျမန္မာဘဲ။

 

* မညီညာ လို႕ေတာ့ မေျပာလာပါနဲ႕၊

  မတူတာ ဘာသာတစ္ခုကလြဲလို႕၊

  ဒို႕ကိုယ္ထဲကေသြးေတြက၊

  ျမန္မာ ျမန္မာလို႕–ပြက္ပြက္ဆူ။

 

* ဘိုးေဘးဘီဘင္လက္ထက္က၊

ေသြးစက္ေတြက စကားမေျပာလာဘူးဆိုတာ၊

ႏွစ္ဘဝသာယာတာေတြ ေပးမယ္ဆိုတဲ့၊

ယၡဳ ဘဝရဲ့ ဘာသာေရးတဲ့လား? ။

 

* ေလာကီဓမၼတာေတြကို မသိဟန္ေဆာင္ျပီး၊

ေလာဘ တဏာေတြ ဖုန္းေနသူေတြ ကိုျဖင့္၊

မကြယ္မဝွက္ တစ္ကယ္ အျပတ္ ေျပာျခင္သပါ့၊

ယၡဳ ထိ ဒို႕ေတြမွာ–

ျမန္မာဟာ–ျမန္မာပါဘဲကြယ္။  ။

ဆံုးမစကားရပ္

၁။    MSM  စာေစာင္ လစဥ္ ျဖန့္ခ်ိေ၀ငွႏိုင္ျခင္းကို ကမၻာကသိပါေစ။

၂၊     ကိုယ္ကစျပီး ေကာင္းေအာင္လုပ္ျပပါ။

၃။     တတ္တိုင္းမဟရဘူး။  ရွိတိုင္းမျပရဘူး။

၄။     သားသမီးေတြကဗဟုသုတအေမြမလိုခ်င္။  ေငြသာလိုခ်င္ၾကတယ္။

၅။     ကိုယ့္နာမည္ကိုလူတကာသိေစခ်င္တဲ့အထဲမွာ လူသားတိုင္းဟာ ထိပ္ဆံုးကပါေနတယ္။

၆။     ျမိဳ့ေသးတာနဲ့ လူမေသးႏုိင္ဘူး။  တိုင္းျပည္ေသးတာနဲ့ လူမေသးႏိုင္ဘူး။

၇။     လူကတိရစာၦန္ထက္သာတယ္ ထင္ရင္၊ တိရစာၦန္ မေအာင့္ႏုိင္တာကိုလူကေအာင့္ေပးရမယ္။

၈။     သတၱ၀ါကိုစိတ္ကၾကီးစိုးတယ္။

          စိတ္ကိုအသိဥာဏ္က ၾကီးစုိးတယ္။

          ဗဟုသုတကို စာေပကၾကီးစိုးတယ္။  စာေပသည္ လူ.မိတ္ေဆြျဖစ္တယ္။

၉။      စာေပမ်ားမ်ားဖတ္ႏုိင္မွ ဗဟုသုတႏွင့္ပညာရႏုိင္မည္။

၁၀။        ဗဟုသုတႏွင့္ပညာရႏုိင္မွ အသိဥာဏ္မ်ားမ်ားရႏိုင္မည္။

၁၁။        အသိဥာဏ္မ်ားမ်ားရႏိုင္မွ စိတ္ကိုထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္မည္။

ရိုးသားၿခင္းႏွင့္ အေယာင္ေဆာင္ၿခင္းမ်ား

 “ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘယ္ေလာက္ရုိးသားႀကသလဲ” ဟူေသာ Reader Digest မဂၢဇင္းမွ ၿပဳလုပ္ေသာရိုးသားမႈ စမ္းသပ္ပြဲတစ္ခုအေႀကာင္း ဖတ္ဖူးပါသည္။ မတူညီေသာႏိုင္ငံ အသီးသီးတြင္ ပိုက္ဆံအိတ္မ်ား လမ္းေပၚတြင္ က်ေပ်ာက္သလုိ ဟန္ေဆာင္ကာ၊ ပိုက္ဆံအိတ္ ေကာက္ယူရရွိသူတို႔ ဘယ္ေလာက္ ရိုးသားသလဲ စမ္းသပ္ၿခင္း ၿဖစ္ပါသည္။ ေကာက္ရသူတို႔သည္ ပစၥည္းေပ်ာက္ဌာနသို႔ လာေရာက္ အပ္ႏွံသလား။ ဌာနသို႔အပ္ႏွံၿခင္းမရွိဘဲ မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ကာ အေပ်ာက္ရွင္းႀကသလား စသည္ တို႔ကို ႏိုင္ငံအလိုက္ ရာခိုင္ႏႈန္းၿဖင္႔တြက္၍ စစ္ေဆးႀကည္႔ႀကၿခင္း ၿဖစ္ပါသည္။

ပစၥည္းေပ်ာက္ဌာနသို႔ လာေရာက္အပ္ႏွံသူေတြကို ဆုေပးၿခင္း မလုပ္သလို၊ အေပ်ာက္ရွင္းသြားသူမ်ား အတြက္လည္း အမႈအခင္းေတြ မၿပဳလုပ္ပါ။ ဆုေပး၊ ဒဏ္ေပးၿခင္းမ်ား မၿပဳလုပ္ေသာကိစၥ၊ ကိုယ္ တစ္ေယာက္ထဲသာ သိေသာကိစၥမ်ားတြင္ မည္မွ် အက်င္႔သီလကို စစ္ေဆးႀကည္႔ၿခင္းၿဖစ္ပါသည္။

     ထုိသို႔အလားတူၿဖစ္ရပ္မ်ိဳးကို A.J Cronin ၏ ကိုယ္တိုင္ေရးအတၳဳပၸတၱိ ႏွစ္ေလာက (Adventure in two world) တြင္ဖတ္ဖူးပါသည္။ ဆရာႀကီး A.J Cronin သည္ အထူးကုဆရာဝန္ "စာေမးပဲြတြင္ ႏႈတ္ေၿဖစာေမးပြဲကို ေၿဖရပါသည္။ စာစစ္ဆရာဝန္ႀကီးက ဘာေႀကာင္႔ ဆရာဝန္ အလုပ္ကို ေရြးခ်ယ္ရပါသလဲ" ဟူေသာ အလြန္ရိုးရွင္းေသာေမးခြန္းကို ေမးပါသည္။ A.J Cronin က "ဝင္ေငြအသင့္အတင့္ေကာင္းမြန္ၿပီး သက္ေတာင့္သက္သာရွိတဲ႔ အလုပ္တခုလုိ႔ ထင္လို႔ပါ" ဟု ေၿဖဆို ေသာအခါ စာစစ္ဆရာက အေအာင္ ေပးလုိက္ပါသည္။ စာစစ္သူက "အကယ္၍ မင္းကသာ သူမ်ားအသက္ကို ကယ္တင္ခ်င္လို႔၊ ၿမင့္ၿမတ္တဲ႔အလုပ္ၿဖစ္လုိ႔ စတဲ႔ ေပါက္ကရ အေၿဖေတြေၿဖရင္ ငါကမင္းကို စာေမးပဲြခ်လိုက္ဖို႔ ဆံုးၿဖတ္ၿပီးၿပီ"

လို႔ A.J Cronin ကိုေၿပာေလသည္။

တခ်ိဳ႕ေသာရုပ္ရွင္၊ဝတၳဳဇာတ္လမ္းမ်ားသည္ၿဖစ္ႏိ္ုင္ေၿခအလြန္နည္းေသာအၿဖစ္အပ်က္မ်ားကိုခ်ဲ႕ကား၍ေရးႀက၊ရိုက္ႀကသည္။ဥပမာ…အလြန္ဒုကၡေရာက္ခ်ိန္တြင္ဖခင္အရင္းဟုေၿပာကာ သူေဌးႀကီးတစ္ေယာက္ ေရာက္လာေသာဇာတ္လမ္းမ်ိဳးၿဖစ္သည္။ တိုင္းၿပည္ကို အသက္ေပးၿပီးကာကြယ္ခ်င္လို႔ လူေတြရဲ႕အသက္ကိုကယ္တင္ခ်င္လို႔ တိုင္းၿပည္ရဲ႕လမ္း တံတားေတြကို အဆင္႔ၿမွင္႔တည္ေဆာက္ခ်င္လို႔ ကမာၻပတ္ခ်င္လို႔  စတဲ႔ကိုယ္ေရြးခ်ယ္တဲ႔ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းနဲ႔ ပတ္သက္တဲ႔ မႀကာခဏ ႀကားမိ ပါသည္။ ထိုသို႔ႀကားမိလိုက္တိုင္း ၿဖစ္ႏိုင္ေခ်

နည္းေသာ ရာခိုင္ႏႈန္းတစ္ခုကို ရိုးသားမႈမရွိပဲ ခ်ဲ႕ကားေၿပာဆိုသည္ဟု ခံစားရပါသည္။ ထိုသို႔ေသာကိစၥ

မ်ားတြင္ မွန္ကန္မႈမည္မွ် ရွိသနည္း ကိုစစ္ေဆးၿခင္းမွာမိမိ ကိုယ္တိုင္သာၿဖစ္၍ မိမိသည္သာ အသိဆံုးၿဖစ္ပါသည္။

     ရာထူးအသီးသီးတြင္ တိက်စြာ ၿပဌာန္းထားေသာ တာဝန္မ်ားရွိသလို၊မိမိ၏ ကိုယ္တိုင္သာရွိေသာ တာဝန္ယူစိတ္ၿဖင္႔လုပ္ရေသာ အလုပ္မ်ားရွိရပါမည္။ ဥပမာ…ေက်ာင္းဆရာတစ္ေယာက္အတြက္ ေက်ာင္းသားမ်ားကို စာသင္ႀကားရၿခင္းသည္ ၿပဌာန္းထားေသာ အလုပ္ၿဖစ္ေသာ္လည္း၊ တတ္ေၿမာက္ေအာင္ နည္းလမ္းမ်ိဳးစံုသံုးကာ ေစတနာၿဖင္႔ သင္ႀကားၿခင္းကေတာ့ ကိုယ္တိုင္သာသိရွိေသာတာဝန္ယူစိတ္ပင္ၿဖစ္ပါသည္။

     ရုိးသားစြာၿဖင္႔ မိမိကိုယ္ကို စမ္းစစ္ႀကည္႔မွသာ မိမိ၏ ရိုးသားမႈကို သိႏိုင္မည္ၿဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ထိုသို႔ မိမိ ကိုယ္ကို ဆန္းစစ္ၿခင္းကိုေရာ လုပ္မိႀကရဲ႕လားဟူေသာ ေမးခြန္းမွာ အေၿဖခက္ေသာ ေမးခြန္း ၿဖစ္သည္။ေမးၿမန္းႀကည္႔လိုက္လွ်င္လည္း လူ႔သဘာ၀ဆန္စြာ ငါတစ္ေယာက္ထဲ မရိုးသားမႈကို လုပ္တာမဟုတ္တာ ဆိုေသာ အေၿဖသာ ေပးမိမည္ ၿဖစ္သည္။ ေဘးမွ ပတ္၀န္းက်င္ကလည္း အလွဴ မွတ္တမ္းတြင္ မည္မွ် လွဴဒါန္းသည္ကိုသာ သတိထားပါသည္။ ထိုေငြေႀကးမ်ားကို မည္သို႔ရရိွသည္ကုိ ဂရုစိုက္ မေနၿခင္းသည္က ကၽြန္ေတာ္တို႔၏ အေလ႔အထ လိုပင္ၿဖစ္ပါသည္။

    တခါတေလတြင္ ကံေကာင္းလိုက္တာ ဟုခ်ီးက်ဳးကာ အိမ္ဦးခန္းတြင္ ေနရာေပးၿခင္းေတာင္ ခံရႏိုင္ေသးသည္။

    ကၽြန္ေတာ္တို႔ လူေနမႈတြင္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္မႈထက္၊ ၿဖစ္ရပ္မ်ားၿဖစ္ပြားၿပီးမွ အေရးယူ ေဆာင္ရြက္ရၿခင္းသည္ အေလ႔အထတစ္ခုလို ၿဖစ္ေနပါၿပီ။ ထိုၿဖစ္ရပ္မ်ားသည္ တာ၀န္ယူသူ မ်ား၏ ကိုယ္တိုင္ တာ၀န္သိစိတ္ၿဖင္႔ မတားဆီးေသာေႀကာင္႔ ၿဖစ္ပြါးရၿခင္းမ်ား ၿဖစ္ပါသည္။

    အေလ့အထဆိုးတစ္ခုကေတာ့ တာ၀န္ဆိုသည့္ စကားရပ္ကို မိမိ၏ ပင္ကိုယ္သိစိတ္ၿဖင္႔ ေဆာင္ရြက္ရမည့္အစား၊ မိမိ၏ ရာထူးတည္ၿမဲေနရုံ အေပၚယံေဆာင္ရြက္ေနႀကၿခင္း ၿဖစ္သည္။ ထုိ႔ေႀကာင့္ ကုိယ္တိုင္ တာ၀န္ရွိသူ၏ တာ၀န္ယူစိတ္နဲပါးမႈ၊ မကၽြမ္းက်င္မႈမ်ားေႀကာင္႔ မလုိအပ္ေသာ ကိစၥရပ္မ်ားၿဖစ္ပြားရပါသည္။ ထိုကိစၥရပ္မ်ားကို ကာကြယ္ရန္ ေၿမာက္ၿမားစြာေသာ စည္းမ်ဥ္းမ်ားကို ထုတ္ၿပန္ရပါေတာ႔သည္။

    ထို႔ေႀကာင့္ ရိုးသား၍ တာ၀န္ယူစိတ္ ၿပည့္၀ေသာစိတ္ဓါတ္ ပိုင္ရွင္မ်ားကို ေမြးထုတ္ေပးႏုိင္ေသာ၊ ထုိကဲ႔သို႔ေသာ လူမ်ားကို အေလးထားေသာ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းရိွမွသာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လိုအပ္ေသာ ပန္းတိုင္သို႔ ၿမန္ၿမန္ဆန္ဆန္ ေရာက္ရိွမည္ ၿဖစ္သည္။

♥♥♥ ရင္ဘတ္ထဲက ထြက္လာတဲ ့ ကဗ်ာ တစ္ပုဒ္ ♥♥♥

တည္ျငိမ္ေနတဲ  ့ေရျပင္
မလႈတ္ခတ္ ခ်င္ပါနဲ ့
သာယာေနတဲ ့ ေကာင္းကင္
ဖ်က္စီး မတိုက္ခတ္ခ်င္ပါနဲ ့
ငါစိတ္ေတြ ေဘာင္ဘင္ခတ္ေအာင္ လႈပ္မနိုးခ်င္ပါနဲ ့
အိပ္ေပ်ာ္ေနတဲ ့ ငါ့ႏွလံုးသား
အပ်င္းေျပ ေဆာ့ကစားဖို ့အတြက္မေခၚပါနဲ ့ေတာ့
ၾကိဳးပ်က္ေနတဲ ့ မဟူရာေရာင္မိုးျခိမ္းသံေတြၾကား
ေပ်ာ္ဝင္ေအာင္ အိပ္စက္ေနရလို ့ပါ  ♥♥♥♥♥
က်ိန္စာသင့္မနက္ခင္းေတြကို
အရူးတေယာက္လို ေၾကာက္ရႊံ
ျပိဳမေယာင္ မိုးတိမ္ေတြကိုေျခစံုကန္ေနတဲ ့
လင္းဆြဲငယ္ ဘဝကို ငါနာၾကည္းလိုက္တာ
ဘယ္မွာလဲ အခ်စ္ရဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း  ခ်ိဳျမိန္သာယာျခင္း
ငါ့ရင္ကို အဆမတန္ေဝဒနာေပးျပီး တြန္းကန္ၾကတယ္
ပန္းနုေရာင္ နုတ္ခမ္းပိုင္ရွင္  ဆံပင္ရွည္ရွည္နဲ ့ ေကာင္းမေလးရယ္
ျငိမ္သက္မေနေနပါနဲ ့ ေက်ာခိုင္းျပီးမွေတာ့ ထြက္သြားပါေတာ့ ♥♥♥♥♥

ကြဲေၾကေနတဲ ့ ငါ့အသဲေတြၾကားက
ေလွာင္ရယ္သံေတြ စိမ့္ထြက္ေနတယ္
ေလာင္ျမိဳက္စမ္းပါေစ ငါ့ရင္ကိုေသာကမီးလွ်ံေတြ
နားခိုရာ ရင္မရွိတဲ ့ ငါ့ဘဝ ရဲရဲၾကီးေျပာလိုက္မယ္
ငါဟာအသဲ ကြ်မ္းေနတဲ ့ လူတေယာက္ပါ
တခန္းလံုးျပည့္ ေဝဒနာေတြ သိမ္းက်ံဳးယူငင္ရင္း
မင္းမရွိတဲ ့ ကမၻာသစ္တခုမွာ ငါအိပ္စက္ခ်င္တယ္
ေက်ာခ်စရာ ေနရာ ရင္ခြင္ေႏြးေႏြးေလး ရွိရင္ေပါ့
ျဖစ္နိုင္မယ္ဆို မ်က္ရည္မလြယ္တဲ ့
လူတေယာက္အျဖစ္နဲ ့ ေနခ်င္တယ္ ♥♥♥♥♥
ဘယ္လိုအထီးက်န္ ေဆြးေျမ့မွုကို ငါေၾကာက္ေနရဦးမလဲ
အဆိုးဆံုးေဝဒနာေတြနဲ ့ မင္းကိုငါ လြမ္းခဲ ့ျပီးျပီးေလ
ငါ့ရင္ကို ခြဲျပီးလည္း  မင္းနင္းေလွ်ာက္ခဲ ့ျပီးျပီး
ခ်စ္မိတဲ ့ ဒီအသည္း အျပစ္ရွိတယ္ဆိုလည္း
အမုန္းရွိလည္းေျပ ဝ႗္ေၾကြးရွိလည္း ေက်ပါေစေတာ့ေလ
ထာဝရ ရွင္သန္ေနပါရေစ
မင္းကို ေမ့နိုင္တဲ ့ လူတေယာက္အျဖစ္နဲ ့ေလ ♥♥♥♥♥

အိပ္မက္စရံ

အလြန္ပင္ ထိတ္လန္႔တုန္လႈပ္ဖြယ္ ေကာင္းလွ၏။

        မိန္းမသားတစ္ေယာက္၏ မာနႏွင္႔ဆႏၵတို႔ ျပင္းထန္စြာ လြန္ဆြဲအားျပိဳင္ရာမွ ရင္တြင္းေပါက္ကြဲမႈတစ္ခု စတင္ခဲ႔ျခင္းျဖစ္ေလသည္။ ေနရာတုိင္းတြင္ ဆႏၵမ်ားလြန္ကဲလြန္းလွ်င္ ေလာဘစိတ္ႏွင္႔ ပူေလာင္ရသကဲ႔သို႔ မာနၾကီးလြန္းလွ်င္လည္း ေဒါသစိတ္တို႔က ေလာင္ျမိဳက္ႏိုင္ တတ္ေၾကာင္း....။ သူမ ေကာင္းေကာင္းၾကီး သိခဲ႔ရပါျပီ။

         ရွားရွားပါးပါး လူသိရွင္ၾကား ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုကို ေပြ႔ဖက္ထားလိုေသာ အျပင္းစားဆႏ္ၵႏွင္႔ လူမသိသူမသိ အေစာ္ကားခံရျခင္းအတြက္ ခံျပင္းလွေသာ ေဒါသမာနတို႔ ဆံုစည္းရာ၌ သူမ၏ စိတ္ႏွလံုးအစံုမွ ေသြးစက္စက္ယိုက်လာကာ ခံစားမႈနယ္လြန္စိတ္အာရံုမ်ား တစ္စစီလြင္႔စင္ သြားေတာ႔သည္။

                                                     xxxxxx

        “ ကိုယ္႔လက္ထဲမွာ ဆုပ္ကိုင္မိျပီးသား အခြင္႔အေရးတစ္ခုကုိ လြယ္လြယ္နဲ႔ လႊတ္မခ်ႏိုင္ေတာ႔တာ အျပစ္လားခ်ိဳရယ္။

          တို႔ဘ၀ေတြက အျပစ္တင္ခ်င္သပဆိုရင္လည္း၊ ျဖစ္ခ်င္ရာျဖစ္ ဇြတ္ႏွစ္ရမယ္႔အေျခအေနေလ။

              ငါက နင္႔လို မာနၾကီးတစ္ခြဲသားနဲ႔ ေနာက္ျပန္လွည့္ဖို႔ဆိုတာကလည္း လမ္းမရွိေတာ႔ဘူးမိခ်ိဳရဲ႕။ ငါက ေဖာင္ဖ်က္ခဲ႔ျပီးသား။

          ငါ႔ကုိ ခြင္႔မလႊတ္ပါနဲ႔ေတာ႔ဟာ...”

        သူမရင္က တစစ္စစ္နာက်င္ရလြန္းေသာအခါ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြ ေအးခဲေစးကပ္လာေတာ႔၏။

        သူငယ္ခ်င္းကို ေျပာခ်င္ေနေသာစကားလံုးမ်ားက စိတ္ထဲမွာ ပလံုစီေနေသာ္လည္း ႏႈတ္ခမ္းမ်ားက ဆြ႔ံအပိတ္ဆို႔ေနသည္။

         “ ႏွေျမာလိုက္တာ... ႏွေျမာလိုက္တာစိမ္းရယ္။ လက္လႊတ္လိုက္ရမယ္႔ ငါးစာအၾကီးၾကီးထက္ ငါးမွ်ားခ်ိတ္မွာ တန္းလန္းပါသြားေတာ႔မယ္႔ နင္႔ရဲ႕စိတ္ေတြကို ႏွေျမာတယ္။

             အဆိပ္ရည္လူးထားတဲ႔ အခြင္႔အေရးတစ္ခုကို လြယ္လြယ္နဲ႔ လႊတ္မခ်ႏုိင္ရင္လည္း ခက္ခက္ခဲခဲ အားတင္းျပီး ေက်ာခိုင္းရမွာပဲ။  

        ဖဲေမြ႕ရာေပၚမွာ အဆိပ္သင္႔ေနမယ္႔အစား မီးပင္လယ္ကိုေျခဗလာနဲ႔ ျဖတ္ခ်င္ျဖတ္ရေစဦး။ ဇြဲနဘဲနဲ႔ ကူးခပ္သင္႔တာပဲ မဟုတ္လား။

         သတိ၀င္စမ္းပါ။ အသိရွိစမ္းပါသူငယ္ခ်င္းရယ္။

         သူမစိတ္ထဲမွ အျပင္းအထန္ေအာ္ဟစ္ေနမိ၏။ အသံမထြက္ေသာ ေပါက္ကြဲမႈမ်ိဳးႏွင္႔....။

        ေရႊေရာင္တ၀င္း၀င္းလက္ေနေသာ အနာဂါတ္အိပ္မက္ကို အစာလုပ္ျပီး ဖံုးအုပ္ထားသည့္ အတြင္းပိုင္းက ေအးစက္စက္ခၽြန္ျမျမ ျမႇားခ်ိတ္ထိပ္ဖ်ားမွာ ၀ိညာဥ္ႏႈတ္မည့္ အဆိပ္ေတြလူးထားသည္ဆိုတာ...။ သူငယ္ခ်င္းမက မသိေလေရာ႔သလား။ သိသိရက္ႏွင္႔ပင္ “ ငါ႔၀မ္းပူဆာ မေနသာ ” ေလျပီလား။

        အမွန္ေတာ႔ သူမစိတ္ထဲမွစကားမ်ားကို အေစာပိုင္းကတည္းက စိမ္းကုိ အထပ္ထပ္ေျပာခဲ႔ျပီးျဖစ္ပါသည္။ သို႔ေပမယ္႔ စိမ္းက ေနာက္မဆုတ္ႏိုင္။ ေရွ႕သာဆက္တိုးေတာ႔မည္တဲ႔။

        အခန္းေဖာ္ေလး၏ အေၾကာင္းျပခ်က္မ်ိဳးစံုကို သူမကေတာ႔ စာနာေသာ္လည္း လက္မခံႏိုင္ခဲ႔ပါ။

ႏြံထဲ ကၽြံ၀င္ေတာ႔မည့္ ေျခလွမ္းေတြကို လက္ပိုက္ၾကည့္ေနႏိုင္ေလာက္သည့္ ဥပကၡာႏွလံုးသားက သူမလို သူငယ္ခ်င္းေကာင္း ပီသခ်င္သူထံမွာ မရွိသင္႔ဘူးမဟုတ္လား။

        တကယ္ဆုိ ႏြံထဲကၽြံမည့္ ေျခတစ္လွမ္းကုိ လွမ္းဖို႔ရြယ္ခဲ႔မိတာကေတာ႔ သူမတို႔ သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ အတူတူရယ္ပါ။

အဲသည္တုန္းက ႏြံမွန္းမသိေသး။ ေရႊေရာင္တ၀င္း၀င္းလက္ေနသည့္ အနာဂါတ္ေနာက္ကြယ္မွ အဆိပ္လူးျမႇားခ်ိတ္တို႔က ရုပ္လံုးေပၚမလာေသး။

        သူမတို႔လုိ လန္းဆတ္တက္ႂကြသည့္အရြယ္ ၀ါသနာရွင္မိန္းကေလးေတြ၏ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္မ်ားစြာတုိ႔ တိုးေ၀ွ႔၀ဲပ်ံေနခဲ႔ေသာ အခန္းက်ယ္ၾကီးတစ္ခုထဲမွာ စိမ္းခက္စိုးႏွင္႔ သံသာခ်ိဳဆိုသည့္ ပြင္႔အာရန္အားယူဆဲ ဖူးငံုႏွစ္ပြင္႔သည္လည္း အျပင္းစားဆႏ္ၵတစ္စံုကို ေပြ႔ပိုက္ကာ တန္းစီေနခဲ႔မိသည္ေပါ႔။

          အျပင္းစား ဆႏၵတစ္စံု...။

        ဟုတ္သည္။ ထိုအျပင္းစားဆႏၵတစ္စံုသည္ ခုေတာ႔ ေလာဘမီးအျဖစ္ေျပာင္းလဲကာ စိမ္းကို အလွ်ံညီးညီး၀ါးျမိဳေပေတာ႔မည္။

                                                     xxxxxx

        ထိုစဥ္က ေခၽြးေစးမ်ားျဖင္႔ ေစးထန္းေနခဲ႔ေသာ စိမ္းလက္ကေလးေတြသည္ သူမ၏လက္ကုိ မလႊတ္ခ်င္လႊတ္ခ်င္ႏွင္႔ ဆန္႔တငင္ငင္ ထားရစ္ကာ စင္ျမင္႔ထက္မွ မိုက္ကရုိဖုန္းဆီကို ခပ္တင္းတင္းေျပာင္းဆုပ္ခဲ႔ေလ၏။

         စိမ္းအသံေလးက ႏြဲ႕ႏြဲ႕ကေလးႏွင္႔ ခ်စ္စရာေကာင္းသည္။

        စိတ္လႈပ္ရွားေနမွန္းသိသာစြာ မိုက္ကရိုဖုန္းကို တင္းတင္းၾကပ္ၾကပ္ဆုပ္ကိုင္ထားေသာ လက္ကေလးေတြက အေၾကာထင္းထင္းေလးပင္ ေပၚေနေသာ္လည္း အသံကေတာ႔ ညင္းညင္းညံ့ညံ့ႏွင္႔ တည္ျငိမ္လွ၏။

         ဒါဟာ သူေလွ်ာက္ခ်င္လွသည့္ လမ္းဆိုတာကို ေသခ်ာပိုင္ႏိုင္ေနသည့္ ယံုၾကည္မႈမ်ိဳးႏွင္႔...။

         စိမ္းအလွည့္ျပီးေတာ႔ သူမအလွည့္...။

         သူမက စိမ္းေလာက္ တုန္လႈပ္တတ္သူမဟုတ္ေလေတာ႔ ေဇာေခၽြးလည္းမျပန္။ လက္ေၾကာလည္း မတင္း။ ေပါ႔ေပါ႔ပါးပါး၊ သြက္သြက္လက္လက္ ေျခလွမ္းမ်ားႏွင္႔ ခပ္ျမဴးျမဴးအႏွစ္ျပည့္ျပည့္ အသံအၾကားမွာ အားလံုး၏အာရံုမ်ားက ျငိမ္သက္ကာ စူးစိုက္က်လာ၏။

         မွင္တက္သည္ပဲေျပာရမည္လား။ ၀င္စားသည္ပဲေျပာရမည္လား။ ေနာက္ေတာ႔မွ လက္ခုပ္သံမ်ား က်ယ္ေလာင္စြာ ထြက္က်လာေတာ႔သည္။

         သူမရင္ထဲမွာေတာ႔ ပီတိလႈိင္းဂယက္မ်ား....။

        နဂိုကတည္ျငိမ္ေနေသာရင္သည္ ယခုမွပင္ လႈပ္ရွားခ်င္လာသလိုလုိ...။

        သည္ေလာက္ ခ်ီးေျမႇာက္မႈေလးကပင္ ဒီေလာက္မက္ေမာစရာ ေကာင္းလွပါလွ်င္...။

         သူမတို႔ အနာဂါတ္သည္ သူမတို႔ ေမွ်ာ္လင္႔အိပ္မက္ေနသလိုမ်ား ျဖစ္ခဲ႔ပါလွ်င္....။

        ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားမႈသည္ ေငြေၾကးခ်မ္းသာမႈထက္ပင္ သူမတို႔လုိ ၀ါသနာရွင္မ်ားအတြက္ မက္ေမာဖြယ္ ဆြဲေဆာင္ႏိုင္လွ၏။

        ေနာက္ဆုံးတြင္ေတာ႔ လက္ေရြးစင္ငါးေယာက္စာရင္း၌ စိမ္းေရာသူမပါ ထိပ္ဆံုးမွ ပါ၀င္ခြင္႔ရခဲ႔ပါသည္။

လြယ္လြယ္ကူကူေတာ႔ မဟုတ္ခဲ႔ပါ။ ၀ါသနာရွင္ အေယာက္ငါးဆယ္ေက်ာ္မွသည္ ဇကာတင္ႏွစ္ဆယ္။ ထိုမွ ဇကာ႔ဇကာတင္ တစ္ဆယ္။

ေနာက္ဆံုးမွ လက္ေရြးစင္ ငါးေယာက္။ ဤသို႔ အဆင္႔ဆင္႔၊ ရင္တဖိုဖို အၾကိတ္အနယ္ျဖတ္ေက်ာ္ခဲ႔ရပါ၏။

        တစ္ဆင္႔ထက္တစ္ဆင္႔ ျပိဳင္ပြဲက အၾကိတ္အနယ္ ၾကည့္ေကာင္းလာေလ၊ လာအားေပးသည့္ ပရိသတ္က ပိုမ်ားလာေလ။

တေျဖးေျဖး တစ္ဆင္႔စကားတစ္ဆင္႔နားျဖင္႔ သတင္းပ်ံ႕သြားေလရာ ေနာက္ဆံုးအဆင္႔တြင္ ခန္းလံုးျပည့္လွ်ံ လက္ခုပ္သံမ်ား ေသာေသာညံေနရေတာ႔သည္။

                                                     xxxxxx

        ခုေတာ႔ျဖင္႔ ေလာကဓံရွစ္ပါးတြင္ တစ္ပါးအပါအ၀င္ျဖစ္ေသာ ခ်ီးမြမ္းခံရျခင္းသည္လည္း ၾကံ့ၾကံ့မခံႏုိင္ပါက

ျဖဴစင္ေသာစိတ္ဓါတ္မ်ားကို ပ်က္စီးဆံုးရႈံးေစတတ္ေၾကာင္း သူမ မ်က္၀ါး၀ါးထင္ထင္ ၾကံဳရေလျပီ။

        ထုိေန႔က သက္တန္႔ေရာင္ေတာက္ပေနေသာ ေကာင္းကင္သည္ သူမေျခရင္းသို႔ ရုတ္တရက္ေၾကမြကာ လြင္႔က်လာခဲ႔၏။

        “ ကယ္တင္ရွင္ ” ဟု ကိုးကြယ္ခ်င္ခဲ႔မိေသာ အမ်ိဳးသမီးၾကီးသည္ သူမ၏ေရွ႕မွ သံပုရာရည္ခြက္ထဲသို႔ ဘယ္အခ်ိန္ကတည္းက ခုန္ဆင္းသြားမွန္း မသိခဲ႔လိုက္။

        အေအးဆိုင္အတြင္းမွ နံရံမ်ားသည္ ရုပ္ရွင္ထဲမွ အေႏွးျပကြက္လို သံဆူးခၽြန္မ်ားတပ္ဆင္ထားကာ သူမဆီသို႔ တေရြ႕ေရြ႕ တုိးလာေနသလားဟုပင္ ကေယာင္ကတမ္းစိတ္တို႔က အတိမ္းတိမ္းအေပြေပြ။

        “ အန္တီေျပာတာ သမီး နားမရွင္းဘူးထင္တယ္။ ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းေျပာရရင္ စပြန္ဆာ..........”

         “ ဟိုး... ဟိုး...”

        သူမက ဖ်တ္ခနဲ အျမန္လက္ကာယမ္းလ်က္ အမ်ိဳးသမီးၾကီး၏ နတ္ဆိုးက်ိန္စာကို ေနာက္တစ္ေခါက္ မမန္းမႈတ္ႏိုင္ရန္ ဟန္႔တားလိုက္ရ၏။

        ဘယ္ေလာက္မ်ား ယုတ္ည့ံလုိက္သည့္ စကားမ်ိဳးပါလိမ္႔။

        သည္လိုေစာ္ကားမႈမ်ိဳးသည္ တစ္ေခါက္ေလာက္မွ်ႏွင္႔ပင္ သိတ္ကုိ အက်ည္းတန္လြန္းလွျပီမဟုတ္လား။

        “ ကၽြန္မအတြက္ စပြန္ဆာမလိုပါဘူးအန္တီ။ ေနာင္လည္း ဘယ္ေတာ႔မွ လိုမွာမဟုတ္ပါဘူး။

         အန္တီ႔မွာ သမီးေမြးထားရင္ေတာ႔ ကၽြန္မတို႔ထက္ မငယ္ေလာက္ဘူးထင္ပါတယ္။ မိန္းမပ်ိဳေလးတစ္ေယာက္အတြက္ ဘယ္လိုအကူအညီမ်ိဳးဟာ ေ၀ဒနာျဖစ္ႏိုင္မယ္ဆုိတာ အန္တီသိသင္႔တယ္လို႔ ထင္တာပဲ...”

        သူမရင္ထဲမွ အမွန္တကယ္ ေပါက္ကြဲမႈႏႈန္းေအာက္ စိတ္ကိုေလွ်ာ႔ခ်ကာ ေျပာခဲ႔သည္ဆုိေသာ္လည္း သိတ္ေတာ႔ျဖင္႔ ယဥ္ေက်းဖြယ္ရာအသံမ်ိဳး ထြက္ႏိုင္ခဲ႔မည္မထင္ပါ။

        အမွန္လည္း ယဥ္ေက်းမႈရွိသေယာင္ ေဆာင္ကာ ေရႊမႈန္က်ဲထားေသာ ေနာက္ေခ်းပံုထဲမွ ေနာက္ေခ်းပိုးထိုးတစ္ေကာင္၏ေရွ႕တြင္ သူမကေရာ အဘယ္မွ်ေလာက္ မြန္ရည္ႏိုင္ပါမည္နည္း။

        အလစ္အငိုက္မိကာ ျပဳတ္က်သြားေသာ မင္းသမီးမ်က္ႏွာဖံုးစြပ္ကုိ ကမန္းကတမ္းေကာက္စြပ္ကာ ဘီလူးမၾကီးကေတာ႔ ဘယ္လိုဆုိင္းမ်ိဳးႏွင္႔ တပ္ျပန္ေခါက္သြားမွန္းပင္ မသိလိုက္ပါ။

        သူမရင္တြင္းမွာေတာ႔ တစ္ေလာကလံုး အေမွာင္တုိက္တြင္းသို႔ ျပိဳဆင္းေနခဲ႔သည္မွာ အခ်ိန္ကာလမဲ႔မတတ္။

        မွာယူထားေသာ စားေသာက္ဖြယ္ရာမ်ားကို တစ္စက္မွ် မတို႔ထိခဲ႔ရေသာ္လည္း ျပည့္က်ပ္တစ္ဆုိ႔ေနေသာ ရင္ခြင္ကိုပိုက္ကာ သူမ အေဆာင္ကိုျပန္ေရာက္လာေတာ႔ အခန္းေလးထဲ၌ အေမွာင္ထုပင္ၾကီးစိုးေနခဲ႔ျပီ။

        ေရာက္ေရာက္ခ်င္း စကားတစ္ခြန္းမွ မဆုိႏိုင္ဘဲ မ်က္ႏွာထားခက္ထန္စြာႏွင္႔ အိပ္ရာေပၚတြင္ေထာင္ထားေသာ ဂစ္တာကို ေကာက္ကိုင္ကာ ဂစ္တာၾကိဳးမ်ားေပၚသို႔သာ အညႇိဳးတၾကီး ေျပးလႊားေပါက္ကြဲေနေသာ သူမ၏လက္ေခ်ာင္းမ်ားကို စိမ္းက အကဲခတ္သလိုၾကည့္ေနခဲ႔ေလသည္။

        “ အႏုပညာတစ္ခုအေပၚ ငါတို႔ရဲ႕ရူးသြပ္ခံုမင္ျခင္းအတြက္ ရလဒ္က အေစာ္ကားခံရဖို႔တဲ႔လား။ ရက္စက္လုိက္ၾကတဲ႔ လူေတြကြာ။ အသည္းႏွလံုးမွ ရွိၾကေသးရဲ႕လား....”

         ဂစ္တာ၏ေပါက္ကြဲသံထက္ မေလ်ာ႔ေသာ သူမ၏ရင္ကြဲသံက အေဆာင္ခန္းက်ဥ္းေလးထဲမွ ဖိတ္အန္က်ကာ၊ ေကာ္ရစ္တာတစ္ေလွ်ာက္ ပ်ံ႕ႏွံ႕သြားပံုရ၏။ ေဘးခန္းမွထြက္ၾကည့္သူၾကည့္၊ အေဆာင္ေဘးလမ္းၾကားမွ လွည့္ၾကည့္သူၾကည့္ႏွင္႔...။ တီးတိုး ေ၀ဖန္ကုန္ၾကသည္။

        “ စိတ္ေလွ်ာ႔ပါခ်ိဳရယ္။ ေျမနိမ္႔ရာကိုမွ လံွစိုက္ခ်င္ၾကတဲ႔ ဒီေလာကၾကီးထဲမွာ စိုက္လာတဲ႔လွံကိုသာ အမိအရဆြဲျပီး ျပန္ထႏိုင္ေအာင္ အျမင္႔ကိုတက္ဖို႔ ၾကိဳးစားရေအာင္ပါ။ ဒါဟာ တုိ႔အတြက္ စိန္ေခၚမႈတစ္ခုပါ။ စိမ္းကေတာ႔ စိန္ေခၚရင္ ဘြာမခတ္စတမ္းပဲ...”

         ဘုရားေရ...။ စိမ္းေျပာလုိက္သည့္စကားက တစ္မ်ိဳးၾကီးပါလား။

        စိမ္းမ်က္ႏွာကို ထိတ္လန္႔တၾကားၾကည့္လိုက္ေတာ႔ စိမ္း၏မ်က္လံုးထဲတြင္ အႏၲရာယ္အေငြ႕အသက္တစ္စံုတစ္ရာကို သူမက ခဏခ်င္းမွာပင္ ရွာေတြ႕သြားခဲ႔၏။

        ရင္ထဲမွဒဏ္ရာကို လက္ႏွင္႔လည္ေခ်ာင္းေပါင္းကာ ေဖာက္ခြဲေနမိေသာ သူမ၏လက္ေမာင္းကို စိမ္းက ခပ္ဖြဖြလာဆုပ္ကိုင္ေတာ႔ စိတ္ထဲမွာက်ဥ္ကနဲျဖစ္သြားရေလသည္။

        ျပိဳင္ပြဲစသည့္ေန႔က သူမကို အားကိုးတၾကီး တင္းတင္းဆုပ္ကိုင္ထားခဲ႔ေသာ စိမ္း၏လက္ကေလးေတြသည္ ခုေတာ႔ ေခၽြးေစးေတြက ေျခာက္ေသြ႕သြားခဲ႔ျပီလား။

         “ အုိ.. ဒါျဖင္႔ နင္႔ကိုလည္း သူတို႔ မွ်ားခဲ႔ျပီးျပီေပါ႔...”

         သူမ၏ ကေယာင္ကတမ္းအေမး...။ စိမ္း၏ ခပ္ေလးေလး ေခါင္းအညိတ္...။

       သူမရင္ကုိထက္ျခမ္းခြဲကာ စိတ္ဓါတ္အင္အားမ်ားအားလံုး မတ္မတ္ရပ္တည္မေနႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ေနာက္ျပန္လဲက်သြားေစေတာ႔သည္။ ရင္ကြဲပက္လက္မွ ေခ်မြခံလိုက္ရေသာ အိပ္မက္တစ္စံုပင္ အဆစ္ပါလိုက္ေသး၏။

                                                    xxxxxx

       “ နင္႔အေတြးေတြမွားေနျပီ စိမ္း။ ေျမနိမ္႔ရာကိုမွ လံွစိုက္တာမ်ိဳးကို ေနာက္တစ္ခါ အစိုက္မခံရေအာင္ နိမ္႔ေနတဲ႔ေျမကိုသာ ဖို႔ျပီး ျမႇင္႔ပစ္ရမွာေလ။ စိုက္လာတဲ႔လွံကို အမိအရဆြဲဖမ္းျပီး အားယူထလိုက္မယ္ဆုိရင္ လွံသြားက နင္႔ရင္၀ထဲကို ပိုစိုက္၀င္ျပီး  ေသြးခ်င္းခ်င္းရဲသြားမွာေပါ႔ စိမ္းရဲ႕...”

       သူမက ဘယ္လိုပင္ၾကိဳးစား၍ နားလည္ေအာင္ေျပာေျပာ စိမ္းပံုစံက ေနာက္ဆုတ္ေတာ႔မည့္ဟန္ မေပၚပါ။

       သူမ ဘယ္တုန္းကမွ ေတြးထင္မထားခဲ႔ေသာ ေပ်ာ႔ညံ့ညံ့မိန္းကေလးတစ္ေယာက္၏ တလြဲမာနသည္ အင္မတန္မွ ေခါင္းမာေနခဲ႔ေလသည္။

       အမွန္ေတာ႔ မာနဆုိသည္ထက္ ရုန္းမထြက္ႏိုင္သည့္ အမွန္ဘ၀၏ ဆႏၵမ်ားက ပိုဆိုးေနခဲ႔ျခင္းျဖစ္လိမ္႔မည္ ထင္သည္။

        “ ခ်ိဳရယ္... ရျပီးသားအခြင္႔အေရးကို ငါမွ အဆံုးရႈံးမခံႏိုင္ေတာ႔ဘဲ။ ငါ႔အျဖစ္က ေရွ႕တုိးလည္း တံပိုး၊ ေနာက္ဆုတ္လည္း လွည္းရိုးပါဟယ္။ သူတို႔ေပးထားတဲ႔ စရံေငြငါးေသာင္းကိုလည္း ရြာက အေမ႔ဆီ ေမာင္နဲ႔ညီမအတြက္ ေက်ာင္းစရိတ္ဆိုျပီး ပို႔ျပီးခဲ႔ျပီ။ ပြဲေန႔က်ရင္ ထပ္ေပးမယ္႔ တစ္သိန္းခြဲကိုလည္း ပို႔ေပးဦးမယ္လို႔ အေမ႔ကိုေျပာလိုက္ေတာ႔ အေႂကြးေတြဆပ္ႏိုင္ျပီလုိ႔ ေျပာရွာတဲ႔ မုဆိုးမၾကီးရဲ႕ ၀မ္းသာ၀မ္းနည္းသံၾကီးကို ငါဘယ္လို ဥပကၡာျပဳရက္ႏိုင္မလဲ။

             တို႔ေတြအဆင္႔နဲ႔ေရာ ေလးညေဖ်ာ္ေျဖရံုနဲ႔ ႏွစ္သိန္းဆုိတဲ႔ေငြကို ဘယ္လိုသြားရွာရမလဲ။ နင္႔ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကိုေတာ႔ ငါလည္း အားက်ပါရဲ႕။ နင္႔ကိုလည္း ငါ႔လမ္းအတုိင္းလိုက္ေလွ်ာက္ဖုိ႔ ငါ ဘယ္ေတာ႔မွ တုိက္တြန္းမွာ မဟုတ္ဘူးခ်ိဳ။

             ဆင္းရဲၾကတာျခင္းတူေပမယ္႔ နင္က မိစံုဖစံု။ ဒီႏြံက ရုန္းႏုိင္ေလာက္တဲ႔ ခြန္အားရွိေသးတယ္။ ငါ႔မွာက....”

       ေျပာေနရင္း တိမ္၀င္တုိးသက္သြားေသာ စိမ္းအသံက သူမရင္ကို ထုတ္ခ်င္းခတ္စိုက္၀င္သြား၏။

        “ ငါ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ခ်ျပီးျပီခ်ိဳ။ ငါ႔ေမာင္ေတြညီမေတြအတြက္ ငါ႔ဘ၀ကို စေတးေတာ႔မယ္လို႔...။

             ရႊ႕ံဗြက္ဗလပြလမ္းမွာ ငါ႔ခႏၶာနဲ႔ တံတားခင္းေပးလိုက္မွ သူတို႔ကေလးေတြ မ်က္ေစ႔ပိတ္နားပိတ္ေနတဲ႔ ဘ၀ကေန ကမၻာၾကီးနဲ႔ ဆက္သြယ္ႏုိင္မယ္႔ ကတၱရာလမ္းေပၚကို ေရာက္လာႏိုင္မွာ။ ငါ႔ကိုငါ စေတးလုိက္ရင္ ငါ႔တစ္ဘ၀ေပါ႔ခ်ိဳရယ္။

         ငါ႔တံတားေပၚကေန ေမာင္ညီမသံုးေယာက္နဲ႔ ငါ႔အေမ။ အဲဒီကတစ္ဆင္႔ သူတို႔မ်ိဳးဆက္ေတြ...။ ငါတုိ႔ရြာသားေတြ...”

        စိမ္း၏ သူရဲေကာင္းပံုျပင္ကို သူမ ဆက္နားေထာင္ရန္ ခြန္အားမရွိေတာ႔ပါ။

       စိမ္း၏ဘ၀အေျခအေနကို အတြင္းက်က်အသိဆံုးကလည္း သူမေပပဲမို႔ အလြန္အားငယ္ေၾကာက္ရြ႕ံတတ္ေသာ သူငယ္ခ်င္းမေလးက သည္လိုဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ိဳးခ်ရန္ ဘယ္ေလာက္အားတင္းခဲ႔ရမလဲဆိုတာ သူမ စာနာႏိုင္ပါေလ၏။

       ေသြးမေတာ္သားမစပ္၊ တစ္နယ္စီဆိုေသာ္လည္း ဘ၀ကို သမရိုးက်အေျခအေနတစ္ခုမွ ရုန္းထြက္လိုသည့္ ဆႏၵခ်င္းတူခဲ႔ေသာ သူမတို႔ႏွစ္ေယာက္သည္ ဤအေဆာင္အမိုးေအာက္တြင္ ေရစက္ဆံုကတည္းက ညီအစ္မအရင္းတမွ် ခ်စ္ခင္တြယ္တာခဲ႔ၾကသည္။

       ၾကံဳရာက်ရာ အလုပ္ကေလးေတြမွာ စရိတ္ကာမိရံု၊ ၀မ္းမီးကေလး ျငိမ္းႏိုင္ရံု၊ ရုန္းကန္လႈပ္ရွားေနၾကရင္း တူညီေသာ ၀ါသနာေလးေၾကာင္႔ ဖက္ရွင္ရႈိးတစ္ခုအတြက္ အဆိုျပိဳင္ပြဲကို အတူတူ၀င္ျပိဳင္ခဲ႔ၾက၏။

       လူေၾကာက္တတ္ေသာ စိမ္းကို စင္ေပၚတက္ရန္ အားအမ်ိဳးမ်ိဳးေပးခဲ႔ရေသာ သူမက ခုေတာ႔ သူငယ္ခ်င္းကို စင္ေပၚမွဆင္းလာေစဖို႔ ဘယ္လိုေဖ်ာင္းဖ်ရမည္မသိေတာ႔။

       သည္လိုစင္မ်ိဳးေပၚကိုေတာ႔ စိမ္းကို မတက္ေစခ်င္ပါ။ စိမ္းမွသာမဟုတ္။ ဘယ္မိန္းကေလးကိုမွလည္း မတက္ေစခ်င္ပါ။

                                                             xxxxxx

       ေမွ်ာ္လင္႔ထားျပီးသား ကိစ္ၥဆိုေသာ္လည္း ထိုအရာက မိမိအတြက္အရံႈးျဖစ္ေနေသာအခါ မည္သူကမ်ား ျပံဳးေပ်ာ္ႏိုင္ပါမည္နည္း။

       “ အခုလုပ္မဲ႔ ဖက္ရွင္ရႈိးက ေတာ္ေတာ္ေလး ခမ္းနားၾကီးက်ယ္တာမို႕ နာမည္ေက်ာ္အဆိုေတာ္ေတြကိုပဲ သံုးဖို႔ ကုပၼဏီက စီစဥ္လိုက္လို႔တဲ႔။ ျပိဳင္ပြဲမွာ ေရြးထားတဲ႔သူေတြကို လူစံုေအာင္ အလွည့္မေပးႏုိင္ေတာ႔ဘူးတဲ႔...”

       “ ဒါနဲ႔ ေနပါဦး။ အေရြးခံထားရတဲ႔ ငါးေယာက္စလံုးကို ေပးမဆုိေတာ႔တာလား။ ကၽြန္မတစ္ေယာက္တည္းကို ပယ္တာလား...”

       “ အဲဒါေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္လည္း မသိဘူးခင္ဗ်။ အန္တီလႈိင္ေျပာခိုင္းတာကို လာေျပာရတာပါ..”

       “ ေလာေလာဆယ္ ဒီအေဆာင္မွာ လာေျပာရမွာက ကၽြန္မတစ္ေယာက္တည္းလား...”

       “ ဟုတ္တယ္ဗ်။ ဒီအေဆာင္မွာ အစ္မတစ္ေယာက္ကိုပဲ ေျပာခိုင္းတာ...”

        ဒီေလာက္ အရိပ္ျပရင္ေတာ႔ သူမကလည္း အေကာင္ျမင္တတ္ပါျပီ။

       စိမ္းေရာသူမပါရွိသည့္ ဒီအေဆာင္မွာ အမ်ိဳးသမီးၾကီး၏ စပြန္ဆာဆက္သြယ္ေပးမႈကို ျငင္းဆန္လိုက္သည္က သူမတစ္ေယာက္သာပဲ ရွိသည္ကိုး။

       ဒါျဖင္႔ သူတို႔အစီအစဥ္ကို ျငင္းပယ္သူအား သူတို႔ကလည္း ဖယ္ထုတ္ျပီေပါ႔။

မျဖစ္ႏုိင္မွန္းသိေသာ္လည္း အားလံုးကိုဖယ္ထုတ္ရေလ၊ မိန္းကေလးမ်ား၏ အနာဂါတ္အတြက္ ပိုေကာင္းေလဟု သူမ ေတြးေနျဖစ္၏။

       သို႔ေပမယ္႔ သူမလုိ ေက်ာ္ၾကားမႈကို စြန္႔လႊတ္ႏိုင္မည့္သူ၊ မက္လံုးေပးမႈမ်ားစြာကို ေက်ာခိုင္းႏိုင္မည့္သူ၊ မိန္းကေလးထဲက ဘယ္ႏွေယာက္မ်ားရွိမွာပါလိမ္႔။

       စပြန္ဆာေပးမည့္သူသည္ အသက္ၾကီးၾကီး၊ အရုပ္ဆုိးဆိုး၊ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏိုင္ေသာ္လည္း သူႏွင္႔အတူေနရမည့္ တုိက္ခန္း၊ သူႏွင္႔ဆက္သြယ္ရန္ ဖုန္း၊ သူ႔ဆီက သေဘာက်ရင္က်သလုိ ေပးကမ္းလာမည့္ လက္ေဆာင္ပစ္ၥည္းမ်ား၊ စီးေတာ္ယာဥ္ ေမာ္ေတာ္ကားမ်ားကိုပါ အရုပ္ဆုိးအက်ည္းတန္သည္ဟု သိျမင္ႏိုင္လာဖို႔ မိန္းကေလးအားလံုးကို အသိဥာဏ္ျပည့္စံုေစခ်င္လွသည္။

         “ စရံငါးေသာင္းကို အခု ျပန္ေပးလုိက္ရမွာလား...”

        “ ေအာ္.. ဒါကိုေတာ႔ ဘာမွမေျပာလုိက္ဘူးဗ်။ စရံဆိုတာ အလုပ္မျဖစ္ေတာ႔ရင္ သူတုိ႔ဘက္က စဖ်က္တာမို႔ ထံုးစံအတိုင္းဆိုရင္ေတာ႔ ျပန္ေပးစရာမလိုေတာ႔ပါဘူး...”

          ထိုသူေျပာကာမွ စရံျပန္ေပးစရာ ေငြမက်န္ေေတာ႔သည္ကို အေၾကာင္းျပခ်က္ေပးခဲ႔ေသာ စိမ္းမ်က္ႏွာေလးကို ဖ်တ္ခနဲ ျမင္ေယာင္သြားရ၏။

         စိမ္းက အဆုိျပိဳင္ပြဲတြင္ အေရြးခံရ၍ စရံငါးေသာင္းရလာကတည္းက အဆင္မေျပလွသည့္ လုပ္လက္စအလုပ္ကို ခ်က္ခ်င္းထြက္ပစ္ခဲ႔သူ...။ ဒါေၾကာင္႔လည္း ေဖာင္ဖ်က္ခဲ႔ျပီဟု ေနာက္ေၾကာင္းျပန္မလွည့္ခ်င္ခဲ႔။

         စီးရီးထုတ္ေပးမည္ဆုိေသာ အေျပာမွာလည္းအေမ်ာၾကီးေမ်ာေနသူ..။

        အန္တီၾကီး၏ ကယ္တင္ရွင္ေယာင္ေယာင္ ဟန္ေဆာင္အျပံဳးေအာက္မွာ အမွန္မျမင္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ေလာဘအေမွာင္ ဖံုးေနသူ...။

        အမွန္တကယ္လည္း သည္လိုမ်ိဳးလမ္းေၾကာင္းမွ တက္သြားသူေတြက ရွိခဲ႔သည္ပဲကုိး။ ခုလုိအၾကံအဖန္ ငခံုးမတစ္ေကာင္ေၾကာင္႔ သူမတို႔ခ်စ္ေသာ အႏုပညာေလာကမွာ အပုပ္နံ႔ထြက္ရသည္မွာ အသည္းနာစရာေကာင္းလွသည္။

        တကယ္ေတာ႔ ေမာင္ေလး၊ ညီမေလးတို႔အတြက္ အနာဂတ္ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္သည္ စိမ္း၏ အျပင္းစားဆႏ္ၵအျဖစ္မွ ေလာဘအသြင္ ေျပာင္းသြားျခင္းျဖစ္လိမ္႔မည္ ထင္၏။

        သူမကေတာ႔ ေသတၱာထဲတြင္ တစ္ရြက္မေလ်ာ႔ သိမ္းထားဆဲျဖစ္ေသာ မသံုုးျဖစ္ေသးသည့္ စရံေငြေလးေတြက စပြန္ဆာ ကမ္းလွမ္းမႈကို ျငင္းခ်က္ထုတ္ဖို႔ ခြန္အားမ်ားျဖစ္ခဲ႔သည္လားမသိ။

        ဒါျဖင္႔ စရံျပန္ေပးစရာမလိုေတာ႔လွ်င္ စိမ္းအေနျဖင္႔ ျငင္းလို႔ရသြားျပီေပါ႔။

        ရုတ္တရက္ သူမ လႈိက္ကနဲ ၀မ္းသာသြားေသာ္လည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈက ၾကာၾကာမခံပါ။ စိမ္းကို အခ်ည္ေႏွာင္ခံေနရသည့္ စရံက တစ္ခုတည္းမွ မဟုတ္ဘဲ။

        စရံဆုိသည္က လက္ခံသူဘက္က ပ်က္ကြက္ျခင္းမဟုတ္လွ်င္ ေလ်ာ္စရာမလုိေသာ္လည္း လက္ခံယူထားသူက စတင္ျငင္းဆုိ ပ်က္ကြက္ပါက စရံ၏ႏွစ္ဆ ျပန္ေလ်ာ္ေပးရသည္ဟု သူမၾကားဖူးခဲ႔သည္ေလ။

        သူမက အန္တီၾကီး၏ စပြန္ဆာလက္ေဆာင္ကိုသာ ျငင္းဆိုခဲ႔ေသာ္လည္း သီခ်င္းဆုိမည့္အစီိအစဥ္ကို စဖ်က္ခဲ႔သူ မဟုတ္။ သည္ေတာ႔ စရံျပန္ေပးရန္ မလို။

        သို႔ေသာ္ သူမ၏ စိတ္ကူးအိပ္မက္ထဲတြင္ ႏွလံုးသားႏွင္႔ စရံသတ္ထားျပီးေသာ ေရႊေရာင္အနာဂတ္ကို သူမကမျငင္းဆန္ပါဘဲႏွင္႔ သူတို႔က စတင္ဖ်က္ပစ္ခဲ႔သည္ေလ။ ဒါျဖင္႔ စရံႏွစ္ဆ အေလ်ာ္ရရန္ သူမ မည္သူ႔ဆီကေတာင္းရမည္နည္း။

        ခုနက နတ္ဆိုးမၾကီး၏ တမန္ေတာ္ကို ဖ်တ္ခနဲသတိရသြားသည့္အခိုက္မွာေတာ႔ ေသတၱာထဲမွ စရံေငြကိုကိုင္ၾကည့္ရင္း မသတီလွေသာ သည္လိုေငြမ်ိဳးကုိ မာနၾကီးၾကီးျဖင္႔ ျပန္ေပးလုိက္ရင္ေကာင္းမလားဟု ခ်ီတံုခ်တံုျဖစ္ေနေသာ သူမသည္ တဟုန္ထိုး ထေျပးမိေတာ႔၏။

        ေတာင္းရဦးမည္ မဟုတ္လား။ ေရႊေရာင္ေတာက္ေနခဲ႔ေသာ အနာဂတ္အိပ္မက္စရံအတြက္ ေလ်ာ္ေၾကးႏွစ္ဆ...။

        မလိွမ္႔တပတ္ႏွင္႔ လူလည္က်သြားေသာ ဟိုလူလည္း ခပ္ေ၀းေ၀းေရာက္ႏိုင္ဦးမည္ မထင္။

        မိန္းကေလးေတြ၏ အနာဂတ္အိပ္မက္ကို စရံယူထားျပီး ဂတိပ်က္သည့္သူေတြ...၊ လက္လြတ္ခံလို႔ မျဖစ္။

         ေျပး.. ေျပး... မီေအာင္လိုက္။

        လမ္းမေပၚ သူမေရာက္လာေတာ႔ ေအးစက္စက္မိုးေရမ်ားက ျဖဳန္းကနဲသူမကို ရႊဲစုိသြားေစသည္။

         ဟင္႔အင္း။ မဟုတ္ဘူး။ ဒါ မုိးေရစက္ေတြ မဟုတ္ဘူး။

        အနာဂတ္အိပ္မက္ကို ဂတိမတည္ အဖ်က္သိမ္းခံရသူေတြရဲ႕ မ်က္ရည္ေတြ...။

        ထိုအခိုက္ တစ္ကိုယ္လံုး မိုးေရေတြထဲ နစ္၀င္တုန္ခိုက္ေနေသာ သူမကိုယ္လံုးေလးႏွင္႔ ဆန္႔က်င္စြာ ပါးျပင္တစ္ေလွ်ာက္မွ ပူေႏြးေသာအထိအေတြ႕က ေခ်ာ္ရည္စီးေၾကာင္းလို...။

         မုိးကလည္း သည္းသည္းမည္းမည္း ရြာေနဆဲ...။

        သူမကလည္း စရံေလ်ာ္ေၾကးတစ္ခု ေတာင္းဆိုရန္ လမ္းမေပၚမွာေျပးေနဆဲ...။

                                                     xxxxxx

 

 ေ၀(စီးပြားေရးတကၠသုိလ္)

December, 2012....ေပဖူးလႊာမဂၢဇင္း

အိပ္မက္ မက္ရဲၾကသူမ်ား

(၁)
သူ႔အသက္ (၂၄)ႏွစ္
အသက္ ၁ဝႏွစ္မွာ မေတာ္တဆမႈနဲ႔ သူ႔လက္၂ဖက္ ဆံုးရႈံးသြားခဲ့တယ္။
အသက္ ၁၂ ႏွစ္မွာ သူေရကူးစသင္တယ္။
အသက္ ၁၆ႏွစ္မွာ သူစာေရးစသင္တယ္။
အသက္ ၁၉ႏွစ္မွာ သူစႏၵားယားစတီးသင္တယ္။ လက္မရွိေတာ့ စႏၵားယားကို ေျခေထာက္နဲ႔ သူတီးသင္ခဲ့တယ္။ဆက္ေလွ်ာက္ပါ.. အနည္းဆံုးေတာ့ ငါ့မွာ လွပတဲ့ေျခတစ္စံုရွိေသးတယ္တဲ့...

လက္ႏွစ္ဖက္ ဆံုးရႈံးသြားရေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ဘဝမွာ လမ္းႏွစ္လမ္းပဲရွိခဲ့တယ္။ တစ္လမ္းက ေသရင္ေသ မေသရင္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ရွင္သန္ေနဖို႔ပါပဲ။ လုပ္ခ်င္တာကို ကၽြန္ေတာ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္တယ္။ စႏၵားယားကို လက္နဲ႔ပဲတီးရမယ္လို႔ ဘယ္သူမွ မသတ္မွတ္ခဲ့ပါဘူး.....လို႔ သူက ေျပာခဲ့ပါတယ္။ ဘဝကို အေကာင္းျမင္စိတ္နဲ႔ ရင္ဆိုင္ႏိုင္သူ၊ လက္မရွိေပမယ့္ ေျခေထာက္နဲ႔ ဘဝကိုရဲရဲေရးခဲ့သူဟာ ပထမအႀကိမ္ Talentၿပိဳင္ပဲြမွာ ပထမဆုကို ရခဲ့ရံုသာမက ေျခလက္အစံုရွိသူေတြကိုပါ ခြန္အားေတြေပးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။(၂)
သူ႔အသက္က (၁၈)ႏွစ္၊ သူ႔မွာ တစ္ေယာက္တည္းထီးထီးေနတဲ့ေရာဂါရွိၿပီး ဦးေႏွာက္လည္း သိပ္မဖြံ႔ၿဖိဳးခဲ့ပါဘူး။ သူ႔ေဖေဖကို "ဆရာ" လို႔ သူေခၚခဲ့တယ္။ ဒိုင္လူႀကီးေတြက ဘာျဖစ္လို႔ အေဖကို ဆရာလို႔ေခၚသလဲေမးေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို ပညာေတြအမ်ားႀကီး သူသင္ေပးလို႔ပါတဲ့။ ပရိသတ္ႀကိဳက္တဲ့ ခုႏွစ္၊ လ၊ ရက္ေျပာလိုက္ရင္ အဲဒီေန႔ဟာ တနလာၤေန႔လား! အဂၤါေန႔လား! ဆိုတာကို တိတိက်က် မွန္မွန္ကန္ကုန္ ေျပာတတ္သူဟာ အႏုပညာေက်ာင္းကိုတက္ဖို႔ ရည္မွန္းခ်က္ရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ တေယာကိုတစ္ဖက္ကဆဲြရင္း ေျခေထာက္က ဒရမ္တီးရင္း သူေကာင္းေကာင္းေျဖေဖ်ာ္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ Talentၿပိဳင္ပဲြမွာ ဆုမရခဲ့ေပမယ့္ ပရိသတ္နဲ႔ဒိုင္လူႀကီးရဲ႕ အႀကိဳက္ဆံုးကေတာ့ သူရဲ႕အၿပံဳးျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

(၃)
သူက အသက္(၅၅)ႏွစ္ရွိတဲ့ ေစ်းသည္တစ္ဦးပါ။ ေစ်းထဲမွာေစ်းေရာင္းရင္း ဘဝကိုရုန္းကန္ေနသူဆိုေပမယ့္ သူဟာအၿမဲၿပံဳးရႊင္ေနသူျဖစ္တယ္။ ေန႔စဥ္ထိေတြ႔ေနတဲ့ ဟင္းသီး၊ ဟင္းရြက္၊ အသားငါးနာမည္ေတြကို Luciano Pavarottiရဲ႕နာမည္ႀကီးသီခ်င္းတစ္ပုဒ္ထဲ စာသားေတြထည့္ၿပီး သံျမင့္သူဆိုခဲ့တယ္။ ကိုယ္တိုင္အဆိုက်င့္၊ ကိုယ္တိုင္သီခ်င္းစပ္ၿပီး ေစ်းေရာင္းရင္းနဲ႔ ငယ္ငယ္ေလးကတည္းက သီခ်င္းဆိုတာကိုႏွစ္သက္တဲ့ သူ႔အိပ္မက္ကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ခဲ့ပါတယ္။ သူ ေအာင္ျမင္ခဲ့ပါတယ္.. ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ Talentၿပိဳင္ပဲြမွာ ဒုတိယဆုကို သူေအာင္ျမင္စြာ ဆြတ္ခူးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

(၄)
သူက အသက္(၃ဝ)ႏွစ္ရွိတဲ့ ေက်ာင္းဆရာတစ္ဦးပါ။ ေက်ာင္းသား(၇၆)ေယာက္ရွိတဲ့ ေတာရြာတစ္ရြာက ေက်ာင္းဆရာျဖစ္တယ္။ Talent ၿပိဳင္ပဲြကို သူဝင္ၿပိဳင္တာဟာ သူ႔ေက်ာင္းသားေတြအတြက္ပါတဲ့။
"ငါ့ကို မီးတေဆာင္ေပးပါ.... ဒီေအးစက္မႈကို ေႏြးေထြးဖို႔
ငါ့ကို သတိၱတခ်ဳိ႕ေပးပါ......ဒီအေမွာင္ကို ေက်ာ္ျဖတ္ဖို႔
ငါ့ကို ႀက့ံခိုင္မႈတခ်ဳိ႕ေပးပါ...... ဒီလမ္းကို အဆံုးထိေလွ်ာက္ဖို႔
ငါ့ကို အိပ္မက္တခ်ဳိ႕ေပးပါ..... ဒီလက္ရွိဘဝက ရုန္းထြက္ဖို႔"

သူကိုယ္တိုင္ေရးဆုိတဲ့ သီခ်င္းထဲကစာသားလိုပဲ သူ႔သီခ်င္းေတြကိုေရာင္းၿပီး ေရာင္းရေငြနဲ႔ သူ႔ေက်ာင္းကေက်ာင္းသားေတြကို အာဟာရျဖစ္ေစတဲ့ အသားငါးေတြ ပိုဝယ္ေကၽြးခ်င္လို႔ပါတဲ့။ သူဟာ အဲဒီေက်ာင္းမွာ ဘာလခမွမယူဘဲ ေက်ာင္းသားေတြကို အခမဲ့ပညာသင္ေပးေနသူျဖစ္တယ္။ Talentၿပိဳင္ပဲြကို ဝင္ၿပိဳင္ရတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ဟာလည္း ဒီေက်ာင္းသားေတြအတြက္ပါလို႔ သူေျပာခဲ့ပါတယ္။

(၅)
သူ႔အသက္က(၃၇)ႏွစ္ပါ။ သူဟာ ပန္းကန္ေဆး အလုပ္သမားတစ္ဦးျဖစ္တယ္။ တစ္ေန႔ကို အလုပ္ခ်ိန္(၁၂)ၾကာျမင့္ၿပီး ပန္းကန္အလံုးေရ ၆ေထာင္က ၇ေထာင္ၾကားေဆးရသတဲ့။ သူ႔စိတ္ကူးအိပ္မက္က အိမ္ႀကီးႀကီးတစ္လံုးဝယ္ဖို႔ပါတဲ့။ သူဟာ စင္ေပၚမွာ သူ႔အလုပ္ကို သိမ္ငယ္စိတ္မရွိ ပရိသတ္ေတြကို ေျပာျပခဲ့တယ္။ Talentၿပိဳင္ပဲြမွာ သူဆုမရခဲ့ေပမယ့္ သူ႔ရဲ႕ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့စိတ္က လူတိုင္းကိုကူးစက္ခဲ့ပါတယ္။

(၆)
သူက အသက္(၁၈)ႏွစ္ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားတစ္ဦးပါ။ ငယ္ငယ္တုန္းက ေက်ာင္းသားေတြ အႏိုင္က်င့္တာကိုခံရလို႔ အခန္းေထာင့္မွာ ပုန္းေနတတ္သူျဖစ္တယ္။ ထီးထီးေနတတ္တဲ့ ေရာဂါရွိၿပီး သူ႔မွာသူငယ္ခ်င္းေတြ မရွိပါဘူး။ ၁ဝႏွစ္အရြယ္မွာ ကစားစရာတစ္ခုကို ႏွစ္သက္ရာကေန သူ႔ဘဝတစ္မ်ဳိးတစ္ဖံုေျပာင္းသြားခဲ့တယ္။ အဲဒီကစားစရာကိုပဲ သူဇဲြရွိရွိ အခုအသက္အရြယ္ထိ က်င့္ခဲ့တယ္။ သူ႔ရဲ႕ဇဲြလံု႔လေၾကာင့္၊ ပရိသတ္ရဲ႕အားေပးမႈေၾကာင့္ သူဟာလူရာဝင္ခဲ့ပါတယ္။ တတိယအႀကိမ္Talentၿပိဳင္ပဲြမွာ ဒုတိယဆုအျပင္ ပရိသတ္အႏွစ္သက္ဆံုးဆုကိုလည္း သူရခဲ့တယ္။

(၇)
သူတို႔အသက္က (၆၅)ႏွစ္နဲ႔(၅၅)ႏွစ္ပါ။ အက,ကတာကို သူတို႔ဝါသနာပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးအတြက္၊ စိတ္ဓာတ္က်န္းမာေရးအတြက္ အားလပ္ရက္တိုင္းမွာ အကကို သူတို႔ေလ့က်င့္ရင္း Talentၿပိဳင္ပဲြကို ဝင္ေရာက္လာခဲ့သူေတြျဖစ္တယ္။ သားသမီးေတြ ကန္႔ကြက္တဲ့ၾကားက၊ တားျမစ္တဲ့ၾကားက သူတို႔အိပ္မက္ကို သူတို႔ရြက္လႊင့္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီအသက္အရြယ္ထိ စင္ေပၚေရာက္တဲ့အထိ သူတို႔သြက္သြက္လက္လက္ ကခုန္ႏိုင္တာဟာလဲ သူတို႔ရဲ႕ႀကံ့ခိုင္တဲ့အိပ္မက္နဲ႔၊ သူတို႔ရဲ႕ ႀကံ့ခိုင္တဲ့ခႏၶာကိုယ္ေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္မယ္ထင္ပါတယ္။

(၈)
သူက အသက္(၁၉)ႏွစ္အရြယ္ လယ္သမားမိသားစုက ေပါက္ဖြားလာသူတစ္ဦးပါ။ ေမြးကတည္းက ညာလက္ဖဝါး ပါမလာခဲ့ပါဘူး။ သူငယ္ရြယ္စဥ္မွာ ဒီလိုမျပည့္စံုျခင္းက သူ႔ကိုသိမ္ငယ္ေစခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူ႔မွာ အိပ္မက္တစ္ခုရွိခဲ့တယ္။ အဲဒီအိပ္မက္က စႏၵားရားပညာသည္တစ္ဦးျဖစ္ဖို႔ပါပဲ။

စႏၵားရားက သူ႔ဘဝကို ေျပာင္းလဲခဲ့ပါတယ္၊ သူ႔ကို ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္ဖို႔ အားေတြေပးခဲ့ပါတယ္လို႔ သူကေျပာခဲ့တယ္။ Talentၿပိဳင္ပဲြကို သူဝင္ၿပိဳင္ၿပီး မျပည့္စံုတဲ့လက္ႏွစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ ခ်ဳိသာတဲ့စႏၵားရားသံကို သူတီးခတ္ခဲ့ပါတယ္။ ၿပိဳင္ပဲြမွာ ဒိုင္လူႀကီးက "သမီးရဲ႕ကံမေကာင္းျခင္း (လက္မရွိတဲ့ ကံမေကာင္းျခင္း)ကို ပရိသတ္သိေအာင္ ေျပာျပႏိုင္မလား" လို႔ဆိုေတာ့ သူကံမေကာင္းဘူးလို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မထင္ခဲ့ပါဘူးလို႔ ျပန္ေျဖပါတယ္။ ဘုရားသခင္က သူ႔ကိုအေကာင္းဆံုးလက္တစ္စံု ေပးခဲ့ပါတယ္တဲ့...


ဒါေတြက ကၽြန္မအားလပ္ခ်ိန္ youtubeမွာ ၾကည့္ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ဗီဒီယိုကလစ္တခ်ဳိ႕ပါ။ China's Got Talentက တင္ဆက္ခဲ့တဲ့ ဗီဒီယိုတခ်ဳိ႕ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီၿပိဳင္ပဲြက ကၽြန္မႀကိဳက္ႏွစ္သက္တာေတြကို Facebookမွာ မွ်ေဝခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီမွာ ကၽြန္မ friend listထဲပါသူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က ကၽြန္မကုိ အသိေပးပါတယ္။ လူေတြ(ျမန္မာေတြ)က ဒီတရုတ္ဆိုတဲ့စကားလံုးကို ဒီေလာက္မ်က္စိစပါးေမႊးစူးေနခ်ိန္မွာ ဘာျဖစ္လို႔ FBမွာ တရုတ္အစီအစဥ္ကို တင္ေနရေသးသလဲတဲ့... စာေရးသူနဲ႔စာဖတ္သူၾကားမွာ ၿငိဳျငင္စရာေတြ ျဖစ္မွာစိုးလို႔ပါတဲ့။

သူ႔ေစတနာကို ကၽြန္မနားလည္ပါတယ္။ တရုတ္စာေတြကို ကၽြန္မဘာသာျပန္ခဲ့တယ္ဆိုေပမယ့္ ဘာသာျပန္တဲ့စာေတြထဲမွာ လူမ်ဳိးေရး၊ ႏိုင္ငံေရး၊ ဘာသာေရးေတြ မပါခဲ့ပါဘူး။ လူေတြကို ကၽြန္မမွ်ေဝခ်င္တာက စိတ္ဓာတ္တစ္ခု၊ အင္အားတစ္ခု၊ ေဖးမကူညီမႈတစ္ခု၊ ႀကံ့ခိုင္မႈတစ္ခု၊ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ..ေတြပါ။Talentၿပိဳင္ပဲြမွာ ၿပိဳင္ပဲြဝင္ေတြဟာ ကိုယ့္စိတ္ကူးအိပ္မက္ကို မလြတ္စတမ္းဆုပ္ကိုင္ၿပီး ၿပိဳင္ပဲြေတြကို တစ္ခုၿပီးတစ္ခုျဖတ္သန္း၊ ဒိုင္လူႀကီးနဲ႔ ပရိတ္သတ္ကေပးတဲ့ အမွတ္ေတြကို တစ္ခုၿပီးတစ္ခုရယူလို႔ စတိတ္စင္ေသးေသးေလးကေန စတိတ္စင္စင္ႀကီးႀကီးအထိ တက္လွမ္းၿပီး ေအာင္ျမင္မႈေတြကို စြတ္ခူးခဲ့ၾကတယ္။

ကၽြန္မတို႔လူတိုင္းမွာလည္း အိပ္မက္ေတြရွိတယ္။ အိပ္မက္ကိုမလြတ္စတမ္း ဖမ္းဆုပ္ႏိုင္သူေတြရွိသလို၊ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္တဲ့လမ္း ေပ်ာက္ေနသူေတြလည္း ရွိၾကတယ္။ လမ္းတဝက္မွာ အားျပတ္ေနသူေတြလည္းရွိသလို သူတစ္ပါး ပါးစပ္ဖ်ားမွာ အိပ္မက္ေပ်ာက္သြားသူေတြလည္းရွိတယ္။ အဲဒီလမ္းေပ်ာက္သူ၊ အားျပတ္သူေတြ လိုအပ္ေနတာက အားေပးမႈ၊ ေဖးမမႈ၊ ႀကံ့ခိုင္တဲ့စိတ္ဓာတ္ပါ။ အဲဒီခြန္အား၊ အဲဒီႀကံ့ခိုင္မႈေတြက ေအာင္ျမင္တဲ့ ဘဝစတိတ္စင္ေပၚကိုေရာက္ဖို႔ အခက္အခဲေတြကို တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ေက်ာ္ျဖတ္ေပးႏိုင္မယ္ဆိုခဲ့ရင္ ...... ကၽြန္မကို ဆက္မွ်ေဝခြင့္ေပးပါ....

စိတ္ခံစားခ်က္ကို ထုပ္သိမ္းျခင္း

by ႏုိင္းႏုိင္းစေန

ညက အဝတ္ဘီရိုရွင္းျဖစ္တယ္။ ေဆာင္းရာသီအတြက္ အေႏြးထည္ေတြထုတ္ၿပီး ေႏြဝတ္ေတြကို သိမ္းထားလိုက္တယ္။ ေႏြဝတ္အဝတ္အစားေတြ တစ္ထည္ၿပီးတစ္ထည္ သိမ္းေနတုန္းမွာ စိတ္ခံစားခ်က္ေရာ သိမ္းထားလို႔ မရႏိုင္ဘူးလားလို႔ ရုတ္တရက္စဥ္းစားလိုက္မိတယ္။

စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဘယ္လိုသိမ္းဆည္းမလဲ? အက်ၤီေတြတစ္ထည္ခ်င္းထပ္သလို စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကိုလည္း တစ္ခုခ်င္းထပ္ၿပီး သီးသန္႔အိတ္ထဲ သိမ္းထားလို႔ရႏိုင္မလား? တကယ္လို႔ သိမ္းထားႏိုင္ရင္ အရမ္းေကာင္းမယ္လို႔ ထင္မိပါတယ္။

လိုအင္ဆႏၵ၊ ပူပင္ေသာကမ်ားတဲ့ေလာကမွာ ရွင္သန္ေနရတဲ့ကၽြန္မတို႔မွာလည္း ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း စိတ္ခံစားခ်က္မ်ဳိးစံု ျဖစ္ပ်က္ေနၾကရတယ္။ အခ်စ္ေရးမွာျဖစ္ျဖစ္၊ အလုပ္အကိုင္မွာျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြက အၿမဲတေစ တြယ္ကပ္ေနပါတယ္။ အသိဉာဏ္ရွိသူေတြက ဒီခံစားခ်က္ေတြကို ျဖည္တတ္တယ္။ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြျဖစ္လာတိုင္း အဲဒီခံစားခ်က္ကို လႊတ္ခ်လိုက္တတ္တယ္။ ၿမဲၿမဲဆုပ္ကိုင္ မထားတတ္ၾကဘူး။ ဒီလိုလူေတြက ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့သူျဖစ္တယ္။ ဒီလိုလူမ်ဳိးက ရွားပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ လူေတြက ခံစားခ်က္ေနာက္လိုက္ၿပီး စီးေမ်ာတတ္တယ္။ ခံစားခ်က္ထဲ နစ္ဝင္တတ္ၾကတယ္။

ခံစားခ်က္ကို လႊတ္ခ်လိုက္ဖို႔ ကၽြန္မတို႔မလုပ္ႏိုင္ခဲ့ရင္ သိမ္းဆည္းဖို႔ကိုေရာ ကၽြန္မတို႔ဘာေၾကာင့္မလုပ္ခဲ့သလဲ? စိတ္ခံစားခ်က္ကို တစ္ေနရာမွာ သိမ္းဆည္းထားလိုက္ရင္ တျခားအရာေတြ ေတြးေခၚဖို႔အတြက္ စိတ္မွာေနရာလြတ္ေတြ ပိုရွိသြားႏိုင္မယ္ မဟုတ္လား!

စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို သိမ္းဆည္းဖို႔ ပထမဦးဆံုး ခံစားခ်က္ကုိ အရင္ရွင္းလင္းရလိမ့္မယ္။ အာရံုစိုက္ၿပီး အတြင္းစိတ္ထဲကေနက တစ္ခုခ်င္းစီရွာရမယ္။ ဘာျဖစ္လို႔ ဒီလိုခံစားခ်က္ျဖစ္ရသလဲ! ဘာေၾကာင့္လဲ! အဲဒီေနာက္ တစ္ခုခ်င္းစီထပ္ ထုပ္သိမ္းၿပီး မွတ္ဉာဏ္ရဲ႕ေထာင့္တစ္ေနရာမွာ ထားထားလိုက္မယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီခံစားခ်က္အထုပ္ကို တေျဖးေျဖးေမ့ေလ်ာ့သြားဖို႔ သင္ယူရမယ္။ ပစၥည္းတစ္ခုခုကို ေထာင့္တစ္ေနရာမွာ သိမ္းထားမိၿပီး ေမ့သြားသလိုမ်ဳိးေပါ့...

ပထမဦးဆံုး သင့္ကိုနာက်င္ေစတဲ့ ခံစားခ်က္ကိုရွာပါ။ အဲဒီခံစားခ်က္က သင့္ကိုတစ္ခ်ိန္တုန္းက မအိပ္ႏိုင္၊ မစားႏိုင္၊ ေသမေလာက္ေအာင္ ခံစားေစခဲ့တယ္။ အဲဒီနာက်င္ေစတဲ့ ခံစားခ်က္ကိုေတြ႔ၿပီဆိုရင္ သာသာေလးယူၿပီး ဘာေၾကာင့္ သင့္ကိုနာက်င္ေစခဲ့သလဲလို႔ ဆန္းစစ္ၾကည့္ပါ။ အဲဒီနာက်င္မႈခံစားခ်က္ထဲမွာ သင့္ကို ေမ့မရေစႏိုင္တဲ့ နာက်င္မႈ၊ တည့္တည့္ေတာင္မၾကည့္ခ်င္ေတာ့တဲ့ ခံစားခ်က္မ်ဳိးေပးခဲ့ရင္ အဲဒီခံစားခ်က္ကို ထုပ္သိမ္းလိုက္ပါ။ ေနာက္ေနာင္ဘယ္ေတာ့မွ အဲဒီခံစားမႈကို သိမ္းဆည္းထားတဲ့ေနရာဆီ ျပန္မလွပ္ၾကည့္ဘူးလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုသတိေပးပါ။ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် အဲဒီခံစားခ်က္ဟာ တေျဖးေျဖးေပါ့သြားပါလိမ့္မယ္။

ေနာက္ၿပီး သင့္ကို စိတ္အားငယ္ေစတဲ့၊ စိတ္ဓာတ္က်ေစတဲ့ ခံစားခ်က္ကိုရွာပါ။ အဲဒီခံစားခ်က္ေၾကာင့္ သင္နလန္မထႏိုင္ခဲ့ဘူး။ အလုပ္မွာျဖစ္ျဖစ္၊ လူမႈဆက္ဆံေရးမွာျဖစ္ျဖစ္ သင္ခံစားခဲ့ရတယ္။ သင့္ေရွ႕ဆက္မယ့္လမ္းကို ဝိုးတဝါးျဖစ္ေစခဲ့တယ္။ အဲဒီခံစားခ်က္ကို ရွင္းလင္းၿပီး ခံစားခ်က္သိမ္းတဲ့အိတ္ထဲ ထည့္လိုက္ပါ။ ခံစားခ်က္သိမ္းတဲ့အိတ္ကို လွန္ၾကည့္ခ်င္တိုင္း မလွန္ၾကည့္မိဖို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတိေပးရပါလိမ့္မယ္။

အဲဒီလို စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို တစ္ခုခ်င္းစီထပ္၊ တစ္ခုခ်င္းစီထုပ္သိမ္းၿပီး ေထာင့္တစ္ေနရာမွာ ထည့္ထားလိုက္မယ္၊ ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မလွန္ၾကည့္ေတာ့ဘူး။ ဒီလိုဆိုရင္ သင့္စိတ္မွာ ေနရာလြတ္ေတြ ပိုမ်ားလာတာကို သင္သတိထားမိလိမ့္မယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ စိတ္ထဲ ခံစားခ်က္အမ်ဳိးမ်ဳိးထည့္ထားေလ စိတ္ကက်ဥ္းေျမာင္းေလးပဲ မဟုတ္ပါလား!

ဒီစိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို အခ်ိန္က တိုက္စားသြားပါေစ။ တိုက္စားလြန္းလို႔ ဘာအရာမွ မက်န္ေတာ့တဲ့အခါ သိမ္းထားတဲ့အိတ္ထဲက ခံစားခ်က္ေတြကို ျပန္ဆန္းစစ္ၾကည့္ပါ။ အရင္က ခံစားခဲ့ရသမွ် ခံစားခ်က္ေတြက အခုအခ်ိန္မွာ ရယ္စရာေကာင္းေနပါလိမ့္မယ္။ အရင္က ဘယ္ေလာက္ပဲနာက်င္ခဲ့၊ စိတ္အားငယ္ခဲ့လည္း အခုခ်ိန္မွာေတာ့ အဲဒီအရာေတြဟာ မေျပာပေလာက္ေတာ့ပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ မ်က္ရည္ဝဲတဲ့အၾကည့္နဲ႔ ဒီခံစားခ်က္ေတြကို သင္ၾကည့္ခဲ့ရင္ သင့္ခံစားခ်က္ေတြမွာလည္း မ်က္ရည္ေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနမယ္၊ တကယ္လို႔ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးၾကည့္ခဲ့ရင္ သင့္ခံစားခ်က္ေတြက ေပါ့ပါးမယ္ဆိုတာကို သင္နားလည္သြားပါလိမ့္မယ္။

စိတ္ခံစားခ်က္ျဖစ္တာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္းလႊတ္ခ်လိုက္တတ္သူေတြက အသိဉာဏ္ရွိသူေတြျဖစ္တယ္။ သူတို႔မွာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့စိတ္ႏွလံုးတစ္စံုရွိတယ္။ ဒီလိုအသိဉာဏ္မ်ဳိး ကၽြန္မတို႔မွာမရွိတဲ့အခါ ခ်က္ခ်င္းျဖစ္ ခ်က္ခ်င္းမလႊတ္ခ်တတ္တဲ့အခါ ဒီခံစားခ်က္ေတြကို အရင္သိမ္းဆည္းလိုက္မယ္ ၿပီးေတာ့ ေမ့ေလ်ာ့ပစ္မယ္။ ဒီလိုမွ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြကို ကၽြန္မတို႔အလြယ္တကူ ျပန္ရမွာျဖစ္တယ္။

ဘဝမွာ ရိုးရွင္းတာက တန္ဖိုးအရွိဆံုး၊ အေကာင္းဆံုးပါ။ ရႈပ္ေနတာေတြကို ရိုးရွင္းေအာင္ ခ်က္ခ်င္းမလုပ္ႏိုင္ခဲ့ရင္ အရင္သိမ္းဆည္းတတ္ေအာင္ သင္ယူရမွာျဖစ္ပါတယ္။